转帖：修行初阶要达到的两个目标

我要报恩

修行初阶要达到的两个目标

凡是佛法在讲修行初阶的时候，一定先从身体健康着手，但是从修行的立场来讲，身体健康，他要到达两个目标。

第一个，把胸腔的废气清除掉，就是说，五脏六腑里面所沉淀的杂质给清理掉。所以，我们不治病，但是你所有的病都会好。我们这当中不吃任何东西，没有健康食品，没有任何的外力介入，完全指导你自己的身体，去把胸腔的废气跟五脏六腑的杂质给清理掉，主要是这个功能。

第二个功能，把颅腔，脑内的废气给清理掉。你要知道，从修行的立场，假如这个杂质跟这个废气没有清理掉，你的身体会很凝重，不够清爽。假如颅腔有废气的话，你会昏沉，那你怎么参禅？参禅很重要的一个因素叫专注力，你那个置心一处要能够守得住，你一坐的话，这样你参什么参？你根本没办法参。所以你一坐下来一专注，他是很清楚地，很干净的，里面没杂质的，这个专注才有可能。那你能不能够把颅腔的废气清掉，把胸腔，肺部的废气给清理掉？把五脏六腑的杂质，沉淀的东西给清掉？关键就在这里。

摘自海云和上《观音法门》开示