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[素菜食谱] 素食蔬菜面条

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发表于 2015-3-20 09:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

    • 主料:面粉800克 、菠菜一小把、胡萝卜一个半、西红柿两个、紫甘蓝四分之一个、清水适量

      做法:
      1.准备好所用的菜,洗干净。
      2.分别把这些菜加少量水用榨汁机或料理机榨汁。
      3.把800克面粉分成4份各200克,分别加入80克不同的菜泥汁。
      4.以菠菜为例吧,用筷子搅拌成絮状。
      5. 再用手团成硬的面团,面团比较硬,可以用点力,勉强捏到一起即可。
      6.以胡萝卜面为例吧,切成比较厚的面块。
      7.安装好厨师机的压面工具,把切好的厚面片放到上面压。开始压一定要开到一档压,面出来比较粗糙,多压几次,面片就光滑成 大片了。逐渐从2档过度到8档,压了几次后面片光滑了许多,开到8档压出来,面片也薄了。
      8.最后打开九档压,面片已很薄了。
      9. 换成切面的刀,开始切面了。
      10.依次做好西红柿、菠菜和紫甘蓝的面条。
      小贴士:
      这次压面菜汁和菜泥我都和到面里面了,比较浓稠,200克面用了80克菜泥汁,如果是清水,可以适当的减少水的量哦,这种压面条的工具,水分越少越好操作,压出来的面也越筋道好吃。转


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