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[素菜食谱] 【三杯土豆】

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发表于 2015-3-9 15:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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【三杯土豆】

作者:小白素食记录

     
三杯的定义就是麻油、米酒、生抽,还有两个重要因素就是姜和九层塔。因为不喝酒,所以把米酒替换成了糖。另外山药、杏鲍菇、豆腐等等都可以如法做三杯菜。


材料:
土豆两三个、红辣椒2个、生姜1块、九层塔(一种香料)一大把、生抽2大勺、香油2大勺、糖1小勺

做法:
1.备料,姜一大块切片,红辣椒(干鲜皆可)切段。
2.土豆去皮切成滚刀块,然后炸至表面金黄。
3.锅烧热,下2大匙香油,下姜片小火慢煸至姜微微发焦发干(煸姜很重要),接着下辣椒翻一下,接着下炸好的土豆,关小火加糖、生抽小火翻炒让糖融化(火大了糖很快会焦掉),调料都附在土豆上,关火。再利用余温下入九层塔拌匀即可。


小贴士:
     三杯里的姜要多放!不能像平时炒菜就放两片哈,怎么也放个十片。九层塔多放也好,用余温烫软的九层塔,裹着调料好香。九层塔是罗勒的一种,属亚洲罗勒,与西餐常用的甜罗勒味道不太一样哦,如没有也可用其他罗勒替代。


菜谱转自:http://www.xiachufang.com/recipe/1048692/

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