秋补净素【荷塘月色】

小圆

秋补净素【荷塘月色】

（菜谱系网络转载）

原料：南瓜、莲藕、莲子、芹菜

调料：植物油、姜、盐

　　

做法：　　

1、南瓜洗净切长条块备用，莲藕斜切片，每片切三长条备用，莲子洗净煮熟备用。　

　

2.、小电饭锅里放入植物油、姜，待到姜出姜味，将南瓜和莲藕放入，盖盖儿闷一段时间，中间为避免糊锅底可加入少许水，等南瓜快熟时，放入莲子，盐、少许酱油，搅拌一下，再盖盖儿闷一会，盛出用芹菜装饰即可。

菜谱转自：http://www.zhibeidy.com/2013/1001/20397.php

香馨