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[素菜食谱] 田园蔬菜汤

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发表于 2014-2-17 15:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
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来源于:圆猪猪的小厨房

材料:

南瓜100克,甜玉米1颗,西兰花100克,西红柿1颗,胡萝卜1/2颗


制作方法:

1.将南瓜去皮切成长条状,西兰花切成小朵, 玉米切成小段,西红柿切成薄片。

2.汤锅内注入半锅水,放入甜玉米,南瓜及胡萝卜,煮约20分钟。

3.加入西兰花再煮20分钟至软烂。

4.最后临出锅前,再加入蕃茄片,煮约10分钟蕃茄片变软即可。


转载自:http://veg.5joys.com/vegfoodhtm/n/97926273841.html


发表于 2014-2-18 08:51 | 显示全部楼层
感恩师兄布施!
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