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[素食厨房] 好吃不过饺子 三色蔬菜饺

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发表于 2013-1-15 11:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
(图片来源:慈实)
原料:
面粉,萝卜,荠菜,大白菜,鲜香菇,蘑菇,黑木耳,菠菜,胡萝卜,醋,辣椒油。
制作方法 
(图片来源:慈实)
(1) 菠菜洗净汤熟冲凉, 胡萝卜洗净分别榨汁备用。
(2) 萝卜洗净剁细, 荠菜洗净汤熟冲凉剁细,大白菜洗净剁细,鲜香菇洗净汤熟剁细,蘑菇洗净汤熟剁细, 黑木耳洗净剁细备用。
(图片来源:慈实)
(3) 萝卜鲜香菇调味成馅, 荠菜黑木耳调味成馅, 大白菜蘑菇调味成馅,成三种馅备用。
(图片来源:慈实)
(4) 和面:取菠菜汁一杯,汁里放些许盐。汁要徐徐的倒入盆中,筷子不停的搅动,感觉没有干面粉,都成面疙瘩的时候,就可以下手了,揉面要用力,揉到面的表面很光滑就好乐,这时面光盆光手光是最佳境界。注意:揉面要提前,因为要有“醒”的过程,最好早上揉好,中午包。面团放在盆里要盖盖,防止水分蒸发。拌成绿面团。依此类推取胡萝卜汁面粉拌成红面团,最后取面粉拌成白面团,成三种面团备用。
 楼主| 发表于 2013-1-15 11:05 | 显示全部楼层
(5) 取绿面团包荠菜黑木耳馅饺子成元宝状, 取红面团包萝卜鲜香菇馅成红元宝状, 取白面团包大白菜蘑菇馅成白元宝状备用。
(6) 煮饺子:烧一锅开水,等水沸腾时,将三种饺子放入,并及时的搅动(顺时针),防止饺子在水中粘在一起。记得浇三遍凉水后,饺子就熟了。等到饺子胖胖的浮在水面上即可。煮熟后装盘分三边摆放。
(7) 这时就开吃吧,热腾腾的饺子最好吃,加点老陈醋,加点辣油,不过我一般习惯刚开始时什么都不加,吃它的鲜味。还要注意的是,饺子盛到盘子里,过一会要翻动一下,免得在盘子里粘住,饺子破了就不好吃了。
特别提示:这道素饺子鲜美爽口,回味无穷,造型美观。自己制作可以举一反三,自己随意发挥。本人是南方人,包饺子实在不是我的特长。包点包子还可以,或者包大馄饨,还可以滥竽充数。不过最喜欢的,是吃饺子,尤其是东北饺子皮薄馅多,馅里水分足。
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发表于 2013-1-15 14:40 | 显示全部楼层

真棒~
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