素食可以净化血液,预防便秘及痔疮的产生、养颜美容,并且安定情绪。对于想要保持完美身材,拥有滑嫩肌肤的爱美人士非常适用。 大S是娱乐圈素食主义的领军人物,已经坚持吃素近10年,长期吃素让大S的身材保持的非常完美。不仅稳住了美容大王的宝座,更领衔了时尚的素食潮流。听说,台湾新开的俏江南还推出了素食菜单,大S这一步走得真给力。 蔡依林混迹歌坛十几年,大家不仅看到了她的努力,更看到了她一天天的变美丽,除了为了减肥坚持运动和做瑜伽以外,这位流行歌后还是一个素食主义者。原因是素食让她的皮肤更好了。 已经拥有两个可爱女儿的天后王菲也是个素食主义者,几十年来,她几乎从来没胖过,这也应该归功于吃素。显瘦和冷眼是她永恒的标志,就像她天籁的声音一样。同时,她还被爱护动物的人士选为亚洲最性感的吃素女人。 Maggie Q,也是一个为保护动物而吃素的女明星,走欧美路线后,她让大家记住的不仅是美丽的混血模特,更是带有东方气质的好莱坞打女。新片《尼基塔》好评不断,戏中Maggie Q身材纤瘦,应该是和吃素相关哦。 多年来林忆莲一直保持着清瘦的形象,即使当了妈妈,身材也一点没走样,这也和吃素有关。吃素不仅能够减肥,还能彻底改变体质,连带皮肤也可以变好。如果要采用吃素减肥,一定要有耐心,但比快速减肥更舒服,更持久。 |