穿洞洞鞋也要预防脚气

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穿洞洞鞋也要预防脚气

现在精神与物质并重的时代，人们开始注意的不仅仅是质量，更多的也是美观。夏季，我们穿鞋子也是越来越漂亮了，但是漂亮的背后总是暗藏着杀机的。最近比较流行的洞洞鞋（沙滩鞋）是人们一直都比较喜欢的。但是它同样的会带个我们一些的困恼。

专家调查，由于洞洞鞋的构造及材质，容易积水，并且水分不易被鞋吸收、挥发，它上面的鞋洞也只能帮助脚面透气，而最需要透气和干爽的脚底，却得不到保护。

因此，常穿会导致脚部潮湿温暖，为真菌提供温床。特别是市面上几十块钱的洞洞鞋，多是塑料材质，透气性甚至还不如普通皮鞋。且黏合鞋的胶以及鞋的染料可能含有有害化学物质，对皮肤具有一定刺激性，加上塑料透气性更差，汗液不能尽快蒸发，就可能诱发接触性皮炎。

所以，夏季穿洞洞鞋，要注意保持鞋子的干燥和卫生。但是只有这些仅仅还是不够的，为了预防趾甲真菌感染和脚气，步步为赢健肤膏特别推荐以下几个简易措施：

1.别光着脚穿。穿洞洞鞋时最好穿双棉袜，能吸汗、抗菌、防脚气。

2.淡盐水泡脚。穿洞洞鞋在室外活动后，可以使用淡盐水泡脚，有助于防止真菌感染。将约100克盐加入3.8升温水中，泡脚10—15分钟。

3.雨天不能穿。外出活动如遇雨天，地面泥泞，最好穿带后跟且无洞眼的鞋子，可防止泥水及潮气进入鞋内，导致真菌感染。

4.必要时就医。如果脚部发臭，怀疑为真菌感染所致，可用茶水泡脚10—15分钟，将6个茶包加水煮沸，晾到温热时泡脚即可。若症状仍无改善，则应及时就医。

所以，漂亮是要勤奋做辅助的，不仅要脚的漂亮还要注意脚步的卫生。夏季，让我们的脚也风风光光的。

步步为赢，专注脚步健康第一品牌！！！！！！

青春少年

可以使用淡盐水泡脚，有助于防止真菌感染