(781) 苦乐无常

僧伽吒感应录

1.诸位老师和师兄您们好！

我是个性格内向，有点敏感，容易内省的人，一般有过错，我一般都是从自己身上找问题根本。但是过于压抑和神经质，而且特别容易陷入深层思维里，从而仿佛内省和思维 让我很惯性的用这些方式进入一种逃避世间的自闭模式里，而且很长时间难以自拔。比如 念咒什么的 如果要专注，我就很不由自主的过于用力，导致很紧张而不办法自控，往往念了半个小时结果一整天都紧张的难受。

以前慢慢这样过了2年了 修的很累，烦恼重重。在网上看到的都要求要约束身心，不能放任，是修习的最基本要求，我却一这样总是很累很紧张很敏感很脆弱。

后来无意看到回家人老师的话：忧郁焦虑是福报不够，为了求福报，我就开始读僧伽吒经，结果念了一段时间后感觉身心变开阔一些，但是不愿意再约束自己了，有时候甚至做很过份的事情，辛辛苦苦两年慢慢约束下的嗔心时不时的冒出来甚至直接表现给对方。现在再想约束自己，或者让自己念些出离心的偈子，念后到生活中到感觉难受的狠，而且特别的压抑，似乎一切任其自然才是自己。 在我现在感受里，总感觉唯独僧伽吒经读后虽然翻腾的厉害但是心里感觉很放松，比过去那个压抑紧张的感觉好多了，感觉持楞严咒心等对我来说是一种自我约束的思路，读后很容易紧张压抑。但不约束自己，担心时间长了 ，任由习气翻滚，造下恶业。

我现在很犹豫，反过来的话，又担心约束自己的话 又重新回到过去那紧张压抑的日子里。不知道怎么选择。我前段时间僧伽吒经一天一部，金刚经三部（诸位师兄指点才加上金刚经的），一共3个半小时，坚持了大约一周，后突然又中断了。不知道是压力太大，还是业力翻滚，最近10天没读了，想先念点短的却感觉这样又让自己回到过去那个压抑紧张自闭的模式，很是苦恼。

我仍然间断的读僧伽吒经，我想请教老师和师兄，在我现在这个情况下，我该不该约束自己？该不该尝试学习出离心（感觉那不是我自己，任其自然放松才是自己向往的），该不该专注的紧张的去持咒？我该如何平衡？

另外因为每天的时间关系（一天3.5个小时很难每天都足够），僧伽吒经+金刚经我变成僧伽吒经+楞严咒心 是否可以？

谢谢诸位老师和师兄！阿弥陀佛！

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2.自我深层心理分析，于佛法修持中追求太多，是因为在这个世间法里内心有空虚的地方无法填补，无意中总是似乎用这个修持中的种种感觉来安慰鼓舞自己。忏悔法门我修不了，无法进入忏悔的心态。

我现在尝试僧伽吒每天只念一卷，其余用来念地藏菩萨名号，有说法地藏法门是基础，我现在才慢慢理解，以前我一想到地藏菩萨就感觉外围磁场很乱，这几天突然有了转机，能逾越过这个心理障碍了，很高兴。念地藏菩萨有一种很实在的脚踏实地的感觉，以前一段时间曾经念文殊菩萨心咒感觉要疯掉的感觉而放弃，现在想来可能是次第的问题。地藏，观音，文殊，普贤四大菩萨表法次第不同，我基础弱，应该先主修地藏法门，不知道是否正确？

原出处：http://bbs.bushinet.com/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&ptid=150966&pid=1137336&fromuid=26406

3.诸位老师和师兄：中秋节快乐！祝福大家吉祥！

之前我都是僧伽吒经四卷里读一卷，就停下了 ，似乎是因为感觉读多了心会很累。这两天发现这样的是用僧伽吒经修世间法，越修我越贪着世间的快乐。于是改成 僧伽吒经完整一部,金刚经三部，这两天下雨也很少外出，时间也足够，心再累也坚持下去，累算什么呢？

这两天路上碰到熟人感觉跟人打招呼想笑似乎笑不出来，内心不放松，现在感觉肝胆不适，还有点疼，是压力过大吗？我该怎么办呢？减少量还是忍耐过去？阿弥陀佛！

果量:师兄您好，俺也觉得僧伽吒经还是抄写加持力要大呀，一天抄上几页就很好的。另外楞严咒心最好别放下，行住坐卧最好别断，时间长了法喜就出来了，而且也能够防止走偏，师兄加油！

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【连载】僧伽吒的感应故事 (整理版)
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