人体的“精”华您存住了吗（男女通读）

一缘

在社区最新贴中看到《三十多天没有漏了,现在很胀如何办?》一文,看过发现有师兄对"精"的概念不是太清,本没有资格在这里高谈阔论;本着妙音_师兄对自己的教诲,及愿为戒除邪淫的师兄出份力的原则;厚着脸皮略谈一下,望能对众师兄有所帮助.

　“精”有两种:

　　1:一种是"元精",即先天之精,秉受于先天,与生俱来,为生命起源的物质.散布于身中各处,不限定于人体下部那一小块 .

　　2:一种是"浊精",也为"淫精",主要有精子和精液组成,仅限存于生殖器内.

　　元精与浊精的关系是:心念一动,即色念色心一起;元精化为浊精了.

　　元气(真气)是由元精化生,真气(元气)是人体生命活动的物质基础和动力源泉,也可概称为生命活动的能量."炼精化气",所练之精是先天之精,是元精;而非后天的浊精(淫精).

　　浊精(淫精)是不能化气的。当然,如果泄露必然是对身体的亏损!元精成浊精是"赔本"的,泄露浊精则是耗损!(本质上讲,所泄漏之浊精即是先天之元精也不为过.)

　　淫念生浊精,浊精也会产生淫念,生成的浊精量越多淫念就越旺盛,就越难把持自己;浊精多到一定程度的时候就要外泄,会以常见的"梦遗"等不同形式泄露."精满自溢"溢出的就是浊精(淫精),是元精"转成"的浊精,而非元精本身.

　　"精满不思淫",这里的精是先天之精,乃元精.元精充足,就能源源不断的化生元气,实则是"精足,气满,神旺".南怀瑾上师在《习禅录影》中说到"真正净化炁而补脑，到达间脑气通，也可浑然住定。这个时候不怕妄念。",由此我们更能看出元精之重要.

　　元精满了不思淫,源源不断地化生元气;浊精(淫精)满了势必就要外泄,如同杯子的水已满,再倒就会溢出.(元精并非像浊精那样由精子和精液有形物质组成.)

　　“精尽人亡”指的也是元精,元精耗尽人也就一命呜呼了.有精才有生命，无精则无生命；精足则生命力强，精亏则生命力弱。

　　人体就像一个煤气罐,就那么多固定一定的容量,节省着用则寿命长身体健康,不知节省则寿命短疾病无数;就连您在看这文章的时候都是在耗气耗精,更何况无节制的手淫性生活,肆无忌惮的大泄大露,不是找死是什么?养生学中要人们"节欲保精",医家强调要"积静全神";可不是白说的,不知道的甚多,知道能做到的又有多少?(仅从中医养生的角度略谈一下.)

　　您别指望去医院,医生会告诉您什么是元精,元气.现代的所谓医学,连经络都不知道是怎么一回事,还否定其存在;还会知道并告诉您何为元精元气吗?不免让人笑掉大牙,"手淫无害"扼杀了多少人的身心健康."医学教授",这名称在真正的医学(真正的中医学)前怎么看都像是个笑话,外科可除外.总之,是生是死,是壮是衰,皆有您自己选择.(祸福无门,唯有自招)

　　清楚了元精和浊精的区别,就更利于戒除邪淫.

　　还要说明的是,南怀瑾上师在《习禅录影》中开示的方法,是为习练"炼丹术"(内丹术),或是气功的人来说的.无论是炼丹术还是气功,都有"炼精化气,炼气化神,炼神还虚"三个基本阶段;也称为"百日筑基".以这样功法炼化的气是很强烈的,气沿任脉下行刺激了生殖系统,生殖系统功能得搭配本能的加强,故会出现"阳举",也为"活子时".这时练功的人就会想入非非,若不能控制,则会"走丹";功亏一篑,实为可惜,故上师为练功者提供了这样极为殊胜的法门,挺过这一关,气走督脉就没问题了.

　　而我们一般没有经过特殊功法习练的人来说,"炼精化气"也在进行,来维持生命的活动;因此化气的过程是感觉不到的.不过,像我们一般人也采用南怀瑾上师的法子也未尝不可,至少不会有什么弊端,正在进行戒淫的师兄不妨一试.

　　之所以说这么多,就是希望师兄们看到未知领域的法门和专有名词时望能谨慎对待,否则会出X.X烦.如有师兄说要"提肛",让气往头走;元气不足而未到会阴,提肛基本上是徒劳的.如炼丹术或气功此类功法是要经过实修,仅仅从理论的层面是很难搞明白其所以然,其法门或是方法对于未接触此领域的人来说不可轻易尝试,否则后果不堪设想.

　　先天之精就那么多，泄掉了就无法再复原，就如同泼在地上的水无法收回一样。

　　先天之精的缺失可以通过后天之气作为“补充”，后天之气是由口鼻摄入的氧气和养料（古称阳精阴精），极容易耗失。

　　后天再好的东西也比不上先天的，不要以为有了后天之气作为补充就可以为所欲为，后天之气能够补充的前提也需要有一定量的“元精”作为基础。说是“精尽人亡”，其实根本用不了完全耗尽人就拜拜了。

　　"清心寡欲"则有大作为,"淫念一动"则功亏一篑.

　　对于戒除邪淫的师兄们来说,法门千万种,不如一句佛号圣号.

　　专心念佛吧,念佛使得心安静,心一静就能化气.《黄帝内经》曰:"恬淡虚无,真气从之."心无杂念,真气自然化生."正气存内,邪不可干",还怕有什么疾病会找上门来?

　　要戒除邪淫吗?请念佛吧.
　　要消除业障吗?请念佛吧.
　　要得到健康吗?请念佛吧.
　　......
　　念佛的好处太多太多,念佛还能收获健康的原因却很少知道.

　　您邪淫了多少年?亏损了多少年?想通过短暂的念佛就能完全的恢复您觉得可能吗?冰冻三尺,非一日之寒;有了正确的心态,就一心念佛吧.

　　附: 避免元精化浊精,就必需要严格的"清心寡欲",即一切色情信息(图片,电视,电影,短信等)不看,不听,不想.远离一切女色,即不看所谓的"美女",不看一切女性的服饰化妆品等,更不可非分之想.成与败,一念间.

　　梦遗多发生在凌晨三点之五点,有条件的师兄可以三点起床念佛或打坐,可有效避免遗精.(久卧伤气,早起些又有何妨,当晚须早睡.)

　　整合：
       1：不起色心，不动色念。不用多，一起一动“黄金”即变“铁渣”。
　　2：彻彻底底戒除手淫，及一切意淫。
　　3：健壮的人也要对正常的性生活有所节制。
　　4：早上3点后起床可有效避免遗精问题。
　　5：“炼精化气”，“气”可没那么好化，泄了连“化”的机会都没有了。
　　6：恭敬诚心地念佛吧。
　　7：根据自己的情况再思悟吧。
　　......
女性篇：

　　女子跟男子的生殖器不同，没有精子不用怕，真得就没事了吗？

　　女性每个月来生理周期的时候都会出现腰腿酸软，全身无力，抑郁动怒等不适症状，有时还会持续数天，都以为是流失“经血”造成的。其实不然，所流之经血还不足以造成这些严重的症状，根本的原因是“卵子”（还是卵黄来着，记不清楚了）的排除造成的；相当于男性的精子。

　　造成女性生理痛苦的根本困扰是精华“卵子”的排除，而非经血，当然经血也有一定的关联，相比较而言就显得微乎其微。看到这里的女性朋友，还能说女性不怕邪淫吗？

　　有女性朋友认为在生理周期以外“手淫”就可以安然无恙了，皆不知女性的“手淫”是对女性自身“气血”的极度耗损，面色苍白无光，皮肤粗糙等就是验证。

　　至于女性的意淫，比如看到帅哥就想入非非；女性的过度性行为，后果虽然表现不同，但是损伤的本质相同。男子是“精尽人亡”，女子是“气血虚尽人亡”。

　　女性纵然是洁身自好，每个月还有不能人为所控制的耗损，岂能容您放纵？

　　女性朋友想不用护肤品就可以让皮肤变得水嫩，不用化妆品就可以让脸面增彩吗，想变得聪明多智吗，想变得清水出芙蓉吗，那就对自我严格得控制和把握吧。

　　整合：女性朋友就自己整理吧......