基础体温确定不孕检查的最佳时间
那么,我怎么知道自己什么时候排卵?不孕不育检查项目
有两种方法可以计算排卵时间——也就是做爱的最佳时间,即础体温(见以下所述)和 排卵试纸 (可以测定尿液中黄体刺激素 的含量)。为什么习惯性流产
基础体温(BBT)
很简单,基础体温就是经过一晚上正常睡眠后醒来时的体温。正常排卵的女性,排卵后的基础体温会马上升高约0.5-1.0℃,并维持到月经来潮前,一旦月经开始,体温即下降至原来的水平。体温上升是黄体素作用的结果,黄体素是由排卵后的黄体生成的。宫外孕怎么办
因此,您根据基础体温知道自己是否排卵,及什么时候可能会排卵。
另外,基础体温确定不孕检查的最佳时间。
做起来很简单,您只需每天早上醒来后,在进行任何活动之前测量口腔温度就行了。进食、喝水或四处走动都会改变体温。基础体温表精确到十分之一度,因此,只要体温稍有升高,您都可以测量到。
您应该在月经周期的第一天开始,也就是月经来潮开始时,用表格记录体温,这样可以显示整个周期的体温波动。
您还应该记录任何可能影响体温或生育的事件,例如性交、出血、失眠或生病。排卵期(月经周期的第14天左右)体温升高大约半度即提示有排卵。 |