男性精神性脱发吃大豆

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男性精神性脱发可吃大豆，吃大头对健康有益，最新研究表明：不光女性需吃大豆，男性也应该多进食豆制品。男性精神性脱发可吃大豆食疗：　　豆类有保护男性前列腺的作用
　　大豆对男性的好处主要体现在保护前列腺上，国外研究显示，每天喝一杯豆奶，男性得前列腺癌的风险能降低32%；喝两杯，则能把风险降低50%以上。这主要是因为在人们食用大豆及其制品之后，肠中会分解一种物质，这种物质能够抑制乙羟基睾丸素的形成，该睾丸素很有可能会导致前列腺癌。这种物质还可以防止脱发，对于那些脱发的男性来说，这无疑是个好消息。
　　此外，豆类跟肉类相比，蛋白质丰富而且不含胆固醇，对人体不利的饱和脂肪酸含量很低，对健康更为有利。

　　豆类具有多种功效
　　豆类富含的碳水化合物不会提高人的血糖水平。实验证明，如果每天食用50克豆类制品，就能预防心血管疾病。大豆能促进胃肠道中有益细菌的生长，对促进消化很有好处，可以预防直肠癌。

　　为什么说男性精神性脱发可以吃大豆呢，因为大豆含有丰富的异黄酮，这是一种雌激素的类似物。美国最近一项实验表明，日常生活中食用大豆量根本不会让男性出现睾丸萎缩或乳房增长等现象，因此，脱发男性完全不用担心。本文选自西安碧莲盛植发医院