登山杖什么材质的好；如何选择登山杖；什么登山杖好

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▆」〈╀╯┬┢┪登山杖什么材质的好；如何选择登山杖；什么登山杖好△╣╲ 握把是选购登山杖是需要考虑的重点之一。尽管每人对到底什么是更加舒服的握把都有自己的主意，但总的来讲，握把材质和符合人体工程学的设计才是握把设计中最重要的。

在材料上，最常用的握把材料是塑料、橡胶和软木。

1.塑料：最耐用的材质，但在冷天气中不能保持温度，过于坚硬，舒适度差，并且易导致手部发炎。
2.橡胶：很耐用的材质，能够为手部和握把提供很好的结合，寒冷天气中有一定隔冷保温作用，但在手部出汗或潮湿时时的握持舒适度差。
3.软木：通常是由软木和其他材料混合而成，与手部的结合非常好，吸汗、吸水的效果同样非常好，并且在寒冷天气中隔冷保温的作用很好。但耐用性比塑料、橡胶材质要差。

现在，人体工程学在手杖握把的设计中起到了前所未有的重要作用。很多制造商相信，如果将握把与杖体设计成最大15度的夹角，在使用中可大大缓解疲劳程度，并且将使摆动手杖的动作更舒适、更轻盈。

登山杖①：户外用品robinson鲁滨逊正品碳纤维登山杖T3E超轻碳素登山装备
	评价: 拐棍很好用，结实，爬山用了一次，好。谢谢掌柜专门发过来的赠品。评价晚了……祝生意兴隆！ 8好意思，旅游确认晚了 爬山时用上了，不错~ 已售出：1355件 价格：158.00

登山杖②：Arakan正品四节7075航空铝登山杖/手杖/步行杖可
	评价: 东西很好，又轻又方便。收到货品直接出发旅行去了，所以收款确认晚了，不好意思。 上次老妈用过后很好，推荐给别人，帮他们代买的。都是独立包装，发货很快。包装结实严密，每个产品还赠送了一个小礼物，非常感谢店家。好东东，值得推荐，活动时期价格优惠。 已售出：92件 价格：88.00

登山杖③：孝心堂铝合金伸缩拐杖 9LED灯减震登山杖 老人用的多功能手杖
	评价: 东西很不错，很好 卖家很耐心，很好，下次还会光顾 包装很精美 我们家老爷子很喜欢 已售出：8050件 价格：45.00

当您在户外进行越野健行登山的活动的时候，一支或两支登山杖可以带给您很多的好处，譬如提高步行的稳定性，减轻您腿部的负担，事实上根据国外的研究报告显示，当我们行走的时候，使用登山杖或拐杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，也就是说使用登山杖可以让您的腿部感觉更舒服！

根据从事户外活动的类型来选择
目前市面上有很多种类型的登山杖，外型不一样，价钱也不相同，要选择适合自己的登山杖，必须先考虑到本身从事的户外活动类型和地形。

野外健行、登山、雪地活动
一般使用的大都是三节调整式的登山杖，具有铝合金支杆、碳钨钢尖头、根据人体手掌设计的把手护垫、以及可快速拆装的雪地圈。比较高级的登山杖甚至还设置有避震系统，可以减缓手臂的负担！在之后的零件介绍之中我们会有比较详细的介绍。使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。

一般郊山健行、平地健行
大部分采用木头或是铁制支杆，重量较重，采用铁质支杆的登山杖可以调整长度，但是调整性不如三节式来的灵活，把手多采用一般包覆支杆的护垫，有的会在把手顶端设计螺孔方便架设照相机，或是设置简易式的指北针，不过并不能拿来做精确定位的用途！

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生活小常识:
521. Bring me the bill please. 请买单。
522. Can I pay by check or credit card? 我能用支票或信用卡吗？
523. Sorry, we only take cash. 对不起，我们只收现金。
524. Here you are. 给。
525. Here is your change. 找您的钱。
第四册 526-600
六、 About Evening Entertainment 关于夜生活
526. I'm free tonight. 我今晚有空。
527. Shall we go to the cinema? 我们去看电影好吗？
528. Do you know what's on tonight? 你知道今天上演什么？
529. May I ask you for a dance? 可以请你跳支舞吗？
530. With pleasure. 很荣幸。
531. Sorry, I'm engaged. 对不起，我有约在先了。
532. What about another dance? 再跳一曲好吗？
533. You're a good dancer. 你舞跳的真好。