乙肝患者要注意个人调养

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来源： 治疗乙肝的医院

　　乙肝患者在平时一定要注意个人调养，保证充足的休息，避免出现过度劳累的情况，否则会加重乙肝病情。因为乙肝患者本身的肝功能就不正常，如果身体过于劳累无疑会增加肝脏负担，使身体抵抗力下降，对于治疗是很不利的。

　　乙肝患者过度劳累会加重病情吗？患者如果劳累过度，会消耗过多的能量和营养，会使肝脏工作加重，肝脏的抗病能力下降就容易使病情加重，如果真的有需要也不要过度，以不感到疲惫为准。得了乙肝应该注意什么？患者要注意做好定期检查，做好保健工作，规律作息时间，均衡营养，对治疗才是最有利的。饮食上要以清淡为主，可以多吃一些食用菌类食品，如木耳、蘑菇等，可以提高免疫力，同时适量食用新鲜蔬果，及时补充维生素。平时要戒酒戒烟，保证有充足的睡眠时间，也可以适度锻炼身体，提高身体抵抗力。》》》长春武警医院