荷叶茶的好处经常喝荷叶茶好吗山楂荷叶茶多少钱

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一、荷叶的作用：其“出污泥而不染，濯清涟而不妖，”是一种赋予神奇生命力的古老植物，被誉为植物“活化石”。荷全身为宝，在我国医用和食用已有几千年的历史，明代《本草纲目》中记载，“荷叶升发阳气，去脂瘦身，散淤血，荷花镇心益色，驻颜轻身”，荷莲其组成部分，如莲房，藕节，莲蕊等也各有其保健治疗作用。
科学研究表明，荷为很好的保健食品，在1991年11月，中华人民共和国卫生部的卫监发（1991）第45号文件中，荷 叶被列入第二批“既是食品，又是药品”的名单中。荷叶除了含有普通饮品所含的碳水化合物，脂质，蛋白质等常规成份外，还含有多种生物碱、黄酮类化合物，具有降压消脂，减肥，清除人体有害自由基，抗衰老，美容，抑菌，止痉挛等保健作用。
二、荷叶茶的功效:
（一）第一泡浓茶有瘦身去脂之功效。
（二）有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包，分4次喝完。这样能使大便畅通，对减肥更有帮助。
（三）饮用时，最好是空腹或是在饭前喝下，这样可达到最佳效果。
三、适宜搭配： 荷叶可单泡，亦可与其他莲制产品混泡（如莲芯茶、荷花茶）均可；口感甚佳。
四、荷叶茶的泡法及喝法：荷叶茶不用煮，将茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖3-5分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳（将荷叶茶与米粥同煮，可制作荷叶粥）。

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生活小常识:
784. There is fierce competition in the college Entrance Examination. 高考竞争激烈。
785. He majored in Computers. 他主修计算机。
786. She is working for her double major in English and Economics. 她正在修英语和经济双学位。
787. I graduated from Yale University 5 years ago. 五年前，我从耶鲁大学毕业。
788. It is desirable to apply to good schools. 申请好学校是令人向往的。
789. Mary is in her freshman year. 玛丽大学一年级。
790. Lily is a Sophomore now. 莉莉现在大学二年级。
791. Mike is already a junior. 迈克已经大学三年级了。
792. As a senior, Peter is writing his thesis. 作为大学四年级学生，彼得正在写毕业论文。
793. Mr. Green is a member of the faculty. 格林先生是大学教员。
794. In Britain, there are open universities. 在英国，有成人大学。
795. There are many training classed and night classes. 有许多培训班与夜校。
四、 About Jobs 关于工作
796. What does your father do? 你父亲做什么工作？
797. He is a doctor. He has his own practice. 他是个医生，他自己开业。