乙肝大三阳可以吃鲫鱼吗

lhz120

来源：上海武警医院

乙肝大三阳可以吃鲫鱼吗？上海乙肝医院专家指出，乙肝大三阳可以吃鲫鱼吗？当然可以。乙肝患者本身身体就很虚弱，而鲫鱼的营养价值很高，能为人体提供大量的营养，就非常适合乙肝患者食用。俗话说得好，“七分养，三分治”，乙肝也是这样，除了科学的治疗之外，合理的饮食也很重要。合理的饮食，营养的搭配在一定程度上对肝脏的修复和恢复都有很大作用。日常饮食中多食一些鲫鱼对乙肝患者非常有好处，具体体现以下几个方面。

1、鲫鱼富含大量的钙、铁、磷等矿物质，能够有效调节人体的酸碱平衡，有利于人体代谢，使毒素顺利排出，减轻了肝脏的负担。

2、富含维生素A和维生素B，提供人体必要的营养元素，为人体供能。

3、为人体补充大量的优质蛋白，补充受损的肝脏细胞，起到保肝养肝的作用。

4、多食鲫鱼还有解毒消炎的功效，还能增加人体免疫力，提高抗病毒的能力。综上所述，乙肝患者应该多吃一些鲫鱼。

相关阅读：乙肝大三阳能治好吗