老年人坚持用足疗机可预防中风

李雅婷

    随着老年人岁数越来越大，失眠、便秘、高血压、心脏病等等疾病也都相继出现。作为子女，我们都希望父母能够健健康康的，可事实上，又有几人能如愿呢？市场里各种保健药、降压药......也都是应有尽有，但我们也知道，是药三分毒。哪怕是为了健康，再好的药也有它的缺陷。如何才能为老年人提供一种既简单又方便的保健养身方式，成了我们每天多会关注的问题。
    足是人体的“第二心脏”，人体各个组织器官都会在这里有着相应的反射区。研究证明，通过按摩足部反射区可有效缓解身体内部疾病，还能改善一些隐性的不良症状。对于老年人来说，做不了剧烈的运动，所以每天的运动量就达不到保证。脚与健康密切相关，身体一旦发生病症就会有一些高粱米大小的颗粒沉积在脚底，只有通过足疗按摩和动磁理疗，才能彻底地将病灶小颗粒揉碎、消除。而使用足疗机既能保证每天的运动量，还能清除脚底所积累的病灶，足疗主要通过神经中枢反射活动，调节肢体的机能，修复受损的神经，加上肢体被动活动，防止肢体肌肉萎缩，改善血液循环。对于一些偏瘫患者，效果非常显著。通过大量的实验证明，老年人每天坚持用足疗机适量按摩脚部，可有效预防中风，同时也能降低其它疾病发生的几率。

    本文选自：浙江峻峰健身器材有限公司（http://www.zjjunfeng.com/news/2010101891942.html）