男性长寿的秘诀，远离香烟

你的眼神恋爱

   都知道，男性的寿命会比女人少很多，除了男性压力大之外，吸烟也是导致男性寿命较短的因素之一。
      针对吸烟对寿命的影响，有一份健康研究报告是这样显示的，男性烟民40岁时的平均剩余寿命比不吸烟的男性短3.5年。此报告还显示，烟瘾越大，其寿命越短。一天至少抽两包以上香烟的男性比低于20支烟的男性寿命短0.9年，通过剩余寿命揭示吸烟有害健康，在日本尚属首次。
      所以，对于吸烟的人，想要更加长寿与健康，就必须及时的进行戒烟，在还来得及，身体器官还并未恶化的现在，赶快行动起来。无论你是利用目前市场上比较受欢迎的戒烟产品，电子烟等，还是根据其他人的戒烟经历，只要是能够戒烟成功，都是好的。
      个人认为，无论怎样，有戒烟产品辅助着戒烟能够使戒烟更加的有效率。很多烟民在戒烟的时候就因为没有毅力，又抗拒不了烟瘾，就半途而废了。一旦有了戒烟产品的辅助，戒烟就不会变得那么的苦难，能够让你在不知不觉中就把烟瘾给戒了。
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