玉米须的食疗妙用

香馨

       巧妙利用玉米须，可保健康。用玉米须巧妙搭配制成药膳佐餐食用，可以治疗多种疾病：
    苡仁玉米须粥
    薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米须，20分钟后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿，利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。
    玉米须白茅根汤
    玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后，文火煎煮40分钟，分两次吃枣喝汤。可清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症。
    石斛玉米须茶
    石斛10克，芦根15克，玉米须20克。上药水煎代茶饮，每日一剂。可养阴清热利尿。适宜少尿无尿伴口干欲饮，皮肤干皱，目眶塌陷症状的癃闭患者。
    玉米须荠菜汤
    鲜玉米须30克，荠菜花15克，白茅根18克。上三味，水煎服。可以养阴清热，凉血止血利水。尤适宜用于治疗阴虚的尿血兼有水肿患者。转

小圆

玉米须水煮出来味道甜甜，夏天家里常常煮一大锅当水喝。
确实很不错~

那烂陀

香馨

小圆 发表于 2011-9-8 12:19
玉米须水煮出来味道甜甜，夏天家里常常煮一大锅当水喝。
确实很不错~

每回煮完玉米的水都倒掉了，好浪费！以后喝掉！