姐妹们，善女们，请善待老公

如是非然

稍稍留心就会发现家庭中存在一种普遍现象：老年夫妇中，很多只剩下女的，男人比女人早许多年就过世了。

　　我们到晚年，不管年纪多大，也不管身体状态怎么样，只要有老公始终陪着你，就算活到八十，活到九十，活到一百，你也不会感到凄凉和孤独。

　　即使到了暮年，夫妻相伴，白天一起看电视看报纸听收音机，一起旅游一起到好朋友家喝茶聊天，一起到花园和草坪散步，那份快乐，那份自得，其实，是多少儿女都无法替代的。也是任何人都无法替代的。

　　更何况，现在的人，大多也只能有一个孩子？

如是非然

　　人们总认为：男人比女人坚强，女人生儿育女，肯定身体不如男人。可是，为什么许多老人，大多都是老公撇下老妻先走了呢？

　　其实，男人，并非像女人以为的那样坚强。他们的坚强，是因为他们把人生遇到的所有屈辱，失落，挫败，病痛，沮丧，生活的压力和人生的沉重，全都隐忍在自己心中，不肯说出来，不肯表现出来罢了。

　　而所有的这些隐忍在心的情绪，其实，全都像一个又一个的“电脑病毒”积累到最后，结果就是崩盘，死机。

如是非然

　　男人为什么会酗酒？为什么想抽烟？为什么总沉思？

　　更多的原因，其实，是他心理已经积存了太多的病毒。就因为他是男人，他不能轻易流泪，更不能轻易向人诉说。他必得在妻子，在儿女，在父母面前做出硬汉子的形象。

　　而女人，却习惯哪怕一点点的委屈，都会向丈夫，向父母，向姐妹们，向好友倾诉出来，女人病毒不会积存。她会在每一次的倾诉和泪水中，清理皆净。

　　而人类，几乎所有的疾病，更多的原因就是郁积出来的。所以，情绪总能喧泄出来的女人，往往往寿命长久。而男人，却早于妻子离开人世。

如是非然

　　怎么样才能让老公尽可能活得更长久，尽可能陪你到老？

　　从现在做起，立即行动！！！

　　做妻子的，该着手做些什么事？

　　一，当老公回到家中，尽可能给他营造一个温馨轻松的环境。其实，没有重要客人来访，干嘛一定非要把地拖得一尘不染？衣服干嘛非要当时就洗？为什么一定要把本该在家中休闲放松的时间，弄得两人都紧紧张张的？而夫妻两口，磨嘴的时候，多是家务。

　　二，当老公在外面不快时，即使他不说，你也要尽可能去察觉，一面用爱心关怀他，给他做个下酒菜，倒一杯酒，讲些幽默的段子，先转移他的不快，接着慢慢寻问。

　　如果他不想告诉你,甚至不想提及,你一定不要再继续打听.他一定是受了很重的内伤，此时，男人是习惯自己舔伤口的.你能做的是一个字：爱！体贴！温柔！这虽不一定能排解他的内心的郁积和伤口，但一定会是止痛剂和消炎药。

　　如果他肯说了，那么，不管他说出来的是什么事，你都不能在此时抱怨他了。你能做的，就是开导和疏导他转移不良情绪。

　　其实，他的所有不快，说穿了，决不会超过“名利”二字的范围。

　　再则就是和人起了争执，受了领导的指责。

　　如果，你最在意的是老公的健康，是老公能陪你到老，你就不该最在意丈夫的名利，命中该有的终须会有，没有的，挣死，也来不了。硬撑着挣来的，还会失去。不在这方面失去，必会在另一方面失去。这是铁定的规律。

　　你如果不在意了，丈夫会活得十分轻松。这种轻松，恰恰会成就你们得到许多惊喜！

如是非然

　　三，酒不可过量。酒场上逞英雄的，其实大家表面夸他，转脸都会当他是傻瓜。烟，如果实在断不了，尽可能不要吸劣质烟，但一定说服他少吸烟。

　　四，如果必须得和年老的婆母同住，没有条件和并不年老的婆母分开居住，你就一定要接受现实，尽量和婆母搞好关系。因为，你容不下丈夫的母亲，你们的矛盾，你们的每一场战争，都必会减弱丈夫数月一年甚至几年的寿命。反过来，他如果天天和你母亲不和吵闹，你该怎么办？压抑而无奈又夹在板中的你，肯定一样也会减寿的。

如是非然

　　好，做到以上四点，下面的就容易多了：

　　要是爱你丈夫，就不要多弄那些煎炸烹炒的食物给他吃。这个不能由着他的性子。多做一些素菜和凉拌菜。要像哄孩子那样哄他吃这些。

　　当他吃完这些清淡的素菜之后,他也会发觉,过去那种老吃油水大的煎炸食物后,莫名其妙的头昏脑涨,无精打彩和昏昏欲睡等等说不出原因的不良状态,会骤然改善.

　　要想丈夫陪你到老，你要和尽可能让丈夫参加有氧活动。跑步，快走，打球，旅行，爬山，打拳，哪怕没有条件，在屋内活动一下筋骨，地板上打几个滚，都一样能起到锻炼的目的。

　　要想丈夫陪伴到生命尽头，就要关护他像关护孩子一样。只要你是真爱他，而没有太多的附加条件，你一定乐意试试。

　　如果妻子这样做了，会发现，丈夫会活得很开心，会活得很热烈，会活得很有成就感，会活得很健康，他一定会回报你的。那是你始料不及的。

　　即使他很普通，但他一定是真爱你的，他也一定不会先走，会陪你到生命尽头。

如是非然

　　当白发苍苍时，当老到腿脚酸疼时，只要有老公陪在身边，你会知道，千万资产也不如一个陪了一生一世的老公为你端来一杯热茶，送来几片药片。

　　当满脸皱纹时，多少昂贵的礼服和化妆品，也不如老公轻轻地挽着你的胳臂走在夕阳的草丛中。

　　当只能在摇椅里甚至轮椅里摇啊推时，会发觉，什么豪宅权威功名，也抵不上夜半变天时，老公为你打开电热毯和一声问侯。
        
    为什么要从现在做起而不是将来?

　　因为，一棵树，越早矫正，它就直得越早。老公也如此，越早注意对他的关爱，他的身心就会一直健康，即使有了病毒，也会被你的爱及时清除，而不至于积留到未来。

　　妻子能做到这些，在帮助丈夫得到健康身心的同时，由于你们一起在生活中不断修正，所以,你也必将是快乐和健康的。

寅欣

       

浅画

感恩

小圆

感恩师兄布施！

随喜赞叹！