幸福是一种心态（请进来看看你离幸福有多远！）

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幸福是一种心态

艾海柱

题记：人的生活是由思想构成的，有快乐的思想就有快乐的生活，有幸福的心态就有幸福的人生。幸福是一种心态，我感知的幸福源于经历、闻道、赏识、知足、惜福、感恩、宽容、慈悲和挑战九大黄金心态。这九大心态就像九颗晶莹剔透的宝珠，能辟邪消灾，赐福呈祥；这九大心态是九颗闪亮的星星，能穿云透雾，刺破一切黑暗，照耀在我心空。 黄荆岭采风 和朋友到黄荆岭采风，已是深冬，想不到大自然的风景还是如此的妖娆迷人。漫山遍野开满了嫩白嫩白的山茶花，阳光下茶树青亮葱翠，茶花清香飘拂，令人心旷神怡，久久不忍离开。我想起一位作家描述山茶花的话：山那边的茶花开得好香好乖哟！真是妙语。还有那五颜六色的杂花生树，苍劲里蕴含无限生机，仿佛等待春雷震响的士兵，在暗处潜伏，原来，冬天也别有一番动人的景色。 我来到一口池塘边，堤坝下一蓬黄澄澄的野菊花吸引了我，我蹲下来，那一朵朵小花轻盈而艳丽，数百枝簇拥在一起，随风轻摇，芳香扑鼻而来，我情不自禁地坐下来，阳光从堤上矮树的枝条间投射过来，温柔地洒满一身，眼前蜂飞蝶舞，鸟语花香，一池碧水清澈鉴人，有鸭子在幽娴地戏水，对岸深深浅浅、黄黄绿绿的树林在阳光风中婆娑摇舞，成群的鸟儿忽然从树林里飞出，冲向天空，这是一幅多么美丽动人、令人心旌摇动的图画啊。

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都说熟悉的地方没有风景，附近农家的乡亲们谁也没有注意到这眼前美丽的冬景，他们喂猪种田，忙于农活，想着自己的营生，他们更关心的是今年的收成和自己儿女们的故事，关心的是张家长李家短，是隔壁老王家儿子讨的媳妇好不好。他们看惯了青山绿水，听多了鸟语蝉鸣，也见多了黄菊白茶，农活还忙不完呢，温饱还没有解决呢，他们不需要这些花花草草。想想在长沙看到的那些所谓的别墅，七、八百万一套，哪有这里万分之一的迷人！ 熟悉的地方没有风景，其实是一种习惯，人很容易习惯于一种幸福或者或不幸，漂亮的姑娘见得多了也不不觉得怎么漂亮了，一个女人长得很丑，习惯了也不怎么丑了。父母终生照料你的生活，习惯了也不觉得是恩情了，老婆终生服侍你，习惯了便觉得是理所当然了。当我们拥有了幸福生活，习惯了便感觉不到幸福了。

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农民第一向往城里当干部的，天晴落雨不要弄湿鞋子，吃香喝辣耍摆子个样！当了干部的却从不这么想，总觉得薪水低，官帽小，成天绞尽脑汁，忙于攀比和钻营。当了官的要保位子，要升官发财，喝酒协调，勾心斗角，做不完的工作，忙不完的应酬，最后常常身心疲惫，病魔缠身，可是人在江湖，身不由己，农家的初茶淡饭和大自然的青山绿水成为奢侈的梦想。 其实，农民也好，干部也好，只要解决了温饱问题，幸福就已经降临。幸福是一种心态，我们常常不是缺少幸福，而是缺乏感悟幸福的心态。幸福的心态是什么？就是一种能感知幸福、珍惜幸福、守护幸福的心态；如果你是有福之人，但你不知福、不惜福、不会守护幸福，等于你没有幸福。我们单位年初开思想动员会，我提出一个假设：假如在座的某位同事，本是我们下属倒闭企业的下岗工人，通过某种关系刚刚调进我们单位工作，想一想，他会多么的欣喜若狂、激情万丈啊！他坐在这窗明几净的办公室开会，会感到多么的兴奋和幸福啊！但现在，我们大家也同样是坐在这办公室，为什么就感受不到那种幸福呢？

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原因就是心态不同。拿破仑功成名就、权倾天下、高高在上，但他说自己一生没过几天快乐的日子；而聋哑盲人海伦.凯勒在超越自己后,每一天都快乐地拥抱生活,写出了一系列像《假如给我三天光明》等感人至深的作品，称自己是世界上最幸福的人。 人的生活是由思想构成的，有快乐的思想就有快乐的生活，有幸福的心态就有幸福的人生。幸福是一种心态，我感知的幸福源于经历、闻道、知足、惜福、感恩、宽容、慈悲和挑战八大黄金心态。这九大心态就像九颗晶莹剔透的宝珠，能辟邪消灾，赐福呈祥；这九大心态是九颗闪亮的星星，能穿云透雾，刺破一切黑暗，照耀在我心空。

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人生就是一场经历，是一场单程旅行。每一个生命的最终结果，是死亡，每一个人都要老、要病，要死的，大家都一样，这是人生的真谛。人都会死的，但很少人有这样的警觉心；有一个大师叫印光，他写了一个“死”字，挂在房间里，时时刻刻面对“死”这个现实问题，是为了让自己明白，人生的过程才是最重要的。 以经历的心态面对人生，就能对任何人生的问题达观而不迷执，淡定而不焦躁。以经历的心态看人生，无论是顺境逆境，无论快乐还是痛苦，无论成功还是失败，无论春花秋月，还是烈日寒冬，都是人生不可或缺的风景，想到人就这么一辈子，你就放下了，释然了。以经历的心态走过人生，就会彻悟，经历是一笔财富，经历决定风格，经历决定人生的厚度，经历就是我们的人生，经历就是我们的生命本身；如此，我们就会善待每一种人生的经历，喜欢自己拥有的每一种人生的经历，从不同的人生经历中感悟不同的酸甜苦辣，感悟不同的人生况味，感悟不同的人生智慧，甚至不会厚此薄彼，丰富的经历决定丰富的人生，不拒绝简单，不苛求丰富，从容洒脱，笑傲人生，一切随缘不变，不变随缘。

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闻道的心态能够将最平淡无味的生活装扮得妙趣横生；一花一世界，一叶一如来；庄子云道在瓦砾、道在草丛、道在屎溺，况乎万物之灵长者人夫？所谓道者，智慧也，智慧乃人生第一重要的东西，闻道心态就是以“寻找智慧、闻道自全”作为人生的最高理想，以“修炼灵魂、完善自我”作为人生的最大意义，古人云：朝闻道，夕死可矣；而道不远人，生命所及，无不是道的身影和足迹；无论怎么平凡的人，他都有自己独特的人生天地和感情世界，都有他的生存智慧和生命故事，有他的成功和失败，他的荣光和困境，他的无奈和梦想。 以闻道的目光看待世界，以闻道的心态面对人生，则无论身处何时何地，面对一个人、一本书、一朵花，甚至一粒沙，皆可收获智慧的珠宝，无论面对何人何事，皆可享受智慧的快乐。智慧可让你终生快乐无边，让人生变得奇妙无穷。尤其，当你终于拥有了智慧，健康、快乐、财富和成功便不请自来，你赶也赶不走的。著名学者周有光，100岁以后在新浪开博客，105岁了还天天坚持读书写作，出版《朝闻道集》一书，尽得闻道智慧人生之精妙。

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赏识其实就是一种乐观的心态，阳光的心态。乐观就是从好的一面，从让人快乐、让人积极、让人感到光明的正面看问题。孔雀开屏，我们只看美丽的翅膀，不看那丑陋的屁股；阳光里有尘埃，有紫外线，但我们只需享受阳光的温暖和灿烂；鲜花怒放，我们只要欣赏花儿的美丽清香，不必去闻粪肥的臭气。人，一半是天使一半是魔鬼，有优点也必然有缺点；看人要多看优点少看缺点。对待学生多赞美其优点，就是赏识教育；对待属下多肯定其成绩，就是赏识管理。因为，受人尊重，做一个重要人物的感觉是每一个人内心最深层次的需求。事，天下事有一弊则必有一利；塞翁失马，焉知非福？危机危机，有危有机；舍得舍得，有舍有得；有乱才有治，大乱有大治；感谢朋友，感谢敌人，小胜靠朋友，大胜靠敌人；透过监狱的铁栏杆望外看，有人看到污泥，有人看到星星；我写过两篇小文，一篇是《小病大用》，写的是40岁以前因为喝酒喝坏了胃，40岁以后终于懂得了养生的大道理；另一篇是《寻找厄运背后的利益》，写自己任重以来，屡遭小人诟病与非难，辛苦忧患，智慧终有所得，境界终有所成。关于赏识的心态有一个很经典的故事，一个老太太有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子卖布鞋；不管雨天晴天，老太太总是唉声叹气，愁容满布，雨天担心小儿子没生意，晴天则担心大儿子生意不好；后来有好心人点化她，换一种角度看，雨天大儿子生意好，晴天小儿子生意好；一语惊醒梦中人，老太太从此不管雨天晴天都变得高兴起来了。 幸福生活靠“三有”：有事做，有爱恋，有希望。赏识心态让你想做事，有人爱，让你从丑陋中看到美丽，从缺点中看到优点，从失败中看到成功，黑暗中看到光明和希望。在文革期间，多少卓越的知识分子从显位打入牛棚，因承受不了巨大的落差和压力，看不到人生的希望而自杀身亡；而邓小平一生三起三落，从容淡定，一笑而过，生命变得更加坚强而璀璨。文天祥被羁押马房五年而形神不减，因为他心里有大光明法，心灵有坚定的信仰，他至死也有希望，虽败也有自己的荣光。

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一切都会过去，人生短暂得不够扯鸡毛蒜皮的事。可是，生活中永远没有净土，鸡毛蒜皮的矛盾，天天都有，人人都会碰到。小到意见不合，大到指责、谩骂，然后斗争和伤害，人性的弱点考验着人的度量、智慧和宽容。有容乃大，宽容一切，才可能拥有一切，宽容别人就是宽容自己，因为你也需要别人的宽容；宽容别人就是善待自己，因为宽容才能放下，放下才能心安。可以说，没有宽容，人生就没有幸福可言。 宽容的最高境界是博爱天下众生，善用敌对面的力量，真心接纳并感谢你的敌人。读《献给生命的礼物》一文，心灵被久久震撼着，还有什么事情不能原谅？还有什么人不能接纳和宽容？文载： 德国奔驰公司与扬州亚星的合资企业外方副总裁普方一家4人，9年前在南京玄武湖畔的家中被来自4个苏北的青年杀害，案发后，普方先生的母亲从德国赶到南京，在了解了案情之后，老人作出一个让中国人觉得很陌生的决定——她写信给地方法院，表示不希望判4个年轻人死刑。此后一些来自德国等外国的外国人组织了“南京普方协会”，他们认为那4个中国青年的杀人行为是由于贫困造成的，9年来南京普方协会对苏北的贫困地区进行了慈善募捐，希望以慈善助学方式改变贫困与犯罪，这种以德报怨的行为受到人们与媒体的赞扬。 2007年4月16日，韩国留学生赵承熙在弗吉尼亚理工大学枪杀了32名师生，在随后举行的追思仪式上，他也在追思之列，而且该校还将其列碑纪念，现在人们看到的不是32座纪念碑，而是33座……1991年11月1日，一名刚刚获得美国爱荷华大学太空物理博士学位的中国留学生卢刚，开枪射杀了三位教授、一位副校长和一名中国留学生。惨案发生的第三天，被枪杀的副校长安·柯莱瑞的家人发表了一封给卢刚家人的信件，内中写道：“当我们在悲伤和回忆中相聚一起的时候，也想到了你们一家人，并为你们祈祷……

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知足是针对自己而言的，是和自我欲望的斗争，我们都有一个最大的敌人，就是自己，知足就是要战胜自己的欲望，一个人想要的往往太多，而实际需要的其实很少，我认为，一个真正高尚的人生可以分为三个阶段，第一阶段是主官为自己努力，满足自我衣食住行的物质需求，到知足为止；第二阶段是客观为别人服务，满足自我价值实现的心灵追求，至尽力而为；第三阶段是为大家奉献，满足自我灵魂归属的精神修炼，到无我无求。过了第一阶段，就应该完成了主观为自己的追求了，就应该知足知止了。《大学》云：知止而后有定。快乐和幸福是一种期望值，快乐等于满足除以欲望，满足有物质、精神和灵魂三种；物质满足是有上界的，并遵循边际递减效应规律，到第一阶段，物质满足基本处于饱和和稳定，如果不知足就加大了欲望，自然减少了快乐，而知足则减少了欲望，快乐就相应增加了。而进入第二、三阶段后，知足就是小乐，不知足也许可以获得大快乐、大幸福、大升华。因为灵魂和精神的满足是无限的，和拥有呈正向增长的，这种满足无穷无尽，没有边界，那么，纵使因为不知足而让欲望增大，快乐的比较值也可以无限大。 物质满足的另一个特点是竞争性；由于名利权的有限性，人性的贪婪和掠夺让竞争变得无序和残酷，因此，名利权都是双刃剑，前面风光无限，背后风险无限。现在有些人看到高官巨富的奢华风光生活而羡慕攀比，心态变得浮躁失落，因此不能安居乐业或安贫乐道；殊不知高处不胜寒，巨富是枷锁，无官一身轻，人生贵自由。1971年，林彪逃跑前后，处在政治斗争中的许多官员须靠安眠药才能入睡。河北第一秘李真在事发前夕，看到一个雨中荷薪艰难前行的老农，他自言自语说：我的压力比你还大呀！及至入狱失去了自由，不由得想起当税务局长时，瞧不起街上那些小商小贩，现在看来，他们虽然辛苦，但自由自在，快乐似神仙啊。

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生命中不是缺少幸福，而是缺乏享受幸福的好心态。珍惜拥有，享受拥有，现代人往往不是追求幸福，而是追求比别人更幸福，在攀比中不知不觉就丧失了对于幸福的理解和享有，并由此引发嫉妒、斗争和伤害。就像金钱，你没有用过的钱，从某种意义上讲就不是你的钱；幸福也一样，你本来有福，但你没有感受到自己的幸福，等于你没有福气。