zt：孝心——内涵很丰富

yuanjue

人到老年，心理难免会发生变化。有位心理学家说得好：老年人有些地方像孩子，生活起居方面需要帮助和关心，有时还需要“哄着”；可老年人又不是孩子，他们的身心健康很大程度上依赖于自信心的巩固和良好的人际沟通，所以，仅仅让老年人起居无忧衣食不愁，仅仅“哄着”，是远远不够的。在风风雨雨中过了大半辈子的老人们，除了物质上的需要，更渴望家庭的温馨与关爱。可见，孝心的内涵是很丰富的。作为晚辈，为保护和促进老年人的身心健康，应怎样做呢？ 　　首先，要理解老年人出现的种种变化。人在进入老年期后，生理和心理都会出现种种变化，比如：爱唠叨、丢三落四、脾气急躁、挑食等等。对于这类“消极变化”，晚辈应予以理解、宽容，千万不要责怪老人“古怪”、“无理取闹”。 　　其次，要注意满足老年人的精神需求。向老人提供金钱或其他物质帮助是尽“孝道”，但大多数老人最害怕的还是孤独。因而，无论你有多忙，都应经常抽出时间来陪一陪老人，或者唠唠家常，或者回忆往事，甚至耐着性子倾听老人的自言自语。 　　第三，不要包办一切。老年人需要帮助和照顾，但是，子女不要包办一切。老年人有选择食物、衣着、娱乐、社交对象的权利，这些都要尊重。对老人力所能及的家务和日常琐事，不应一概包下，让老人稍事劳作，一方面可以活动他们的筋骨，同时还可以让他们获得一种心理上的满足感，让他们觉得自己还没有老。 　　第四，让老年人参与家庭决策。家里的一些重要事情，即使你完全可以作出正确的选择，也最好征求一下父母的意见。一方面，老年人生活阅历丰富，听听老人的看法，可以帮助你考虑得更周到，另一方面，也是最重要的，就是让老年人感觉到自己存在的价值，感觉到子女的尊重，不要让他们觉得自己老了，没用了。 　　第五，要鼓励老人社交。老人，特别是古稀老人，往往觉得与同龄人才有较多的共同语言，因而晚辈对家中老人的老朋友上门，应热情接待，礼敬有加。此外，还应主动创造条件，鼓励老人通过养鸟、下棋、种花、打球、跳舞等活动和外界联系、沟通。 　　第六，答应了老人的事，千万不要食言。否则，老人会感到沮丧和失落。 　　此外，要记住老人的生日等重要日子，要是你不跟老人生活在一起，那么不妨经常与老人联系一下。有时，一封书信，一个电话，都能使老人倍感温暖。 　　研究表明，封闭与孤独会加重老年人的迟暮感，所以，有专家呼吁：“坐下来听听老人们说话，多与老人们交流吧！不要担心老人的意见陈旧保守，这是他们用大半生的经历换来的，总有可参考的价值，有些正是我们最需要的；也不要嫌老人的唠叨烦心，当有一天这熟悉的声音离你远去，你将会无比怀念。”

妙音果文

至善佛缘

至善佛缘

愿世界充满无私的爱，愿所有的家庭都成为幸福的佛化家庭，愿所有的佛子们团结一心共同弘扬大乘佛法，影响我们的因缘众生共同发愿往生西方极乐世界，同证菩提。 愿我对无量劫来做的一切不知感恩、报恩的因果都忏悔，如业力果报实在要成熟，也要在我往生西方极乐世界后，阿弥陀佛与观音菩萨护持下的八功德池的莲花中成熟。 愿法界一切众生对无量劫来做的一切不知感恩、报恩的因果都忏悔，如业力果报实在要成熟，也要在法界一切众生往生西方极乐世界后，阿弥陀佛与观音菩萨护持下的八功德池的莲花中成熟。 愿我从当下这一刻始，对一切感恩报恩，生生世世乃至无量不可思议劫永感佛恩、父母恩，永报佛恩、父母恩，永远护持佛陀正法，永不失感恩报恩的心，永不失菩提心。 愿法界一切众生从当下这一刻始，对一切感恩报恩，生生世世乃至无量不可思议劫永感佛恩、父母恩，永报佛恩、父母恩，永远护持佛陀正法，永不失感恩报恩的心，永不失菩提心。

至善佛缘

愿法界的一切父母早日遇到殊胜佛缘，学习般若，身体康健，没有任何灾难病苦，定登极乐。也愿我这世父母能早日遇到殊胜佛缘，学习般若，身体康健，没有任何灾难病苦，定登极乐。 愿十方诸佛护持法界的一切父母早日遇到殊胜佛缘，学习般若，身体康健，没有任何灾难病苦，定登极乐，也愿十方诸佛护持我这世的父母能早日遇到殊胜佛缘，学习般若，身体康健，没有任何的灾难病苦，定登极乐。

福宝光明

Oleson

愿我对无量劫来做的一切不知感恩、报恩的因果都忏悔，如业力果报实在要成熟，也要在我往生西方极乐世界后，阿弥陀佛与观音菩萨护持下的八功德池的莲花中成熟。 愿法界一切众生对无量劫来做的一切不知感恩、报恩的因果都忏悔，如业力果报实在要成熟，也要在法界一切众生往生西方极乐世界后，阿弥陀佛与观音菩萨护持下的八功德池的莲花中成熟。 愿我从当下这一刻始，对一切感恩报恩，生生世世乃至无量不可思议劫永感佛恩、父母恩，永报佛恩、父母恩，永远护持佛陀正法，永不失感恩报恩的心，永不失菩提心。 愿法界一切众生从当下这一刻始，对一切感恩报恩，生生世世乃至无量不可思议劫永感佛恩、父母恩，永报佛恩、父母恩，永远护持佛陀正法，永不失感恩报恩的心，永不失菩提心

美妙人生

何以故

慧命来自佛陀的教育，身命得于父母的恩赐。一天到晚跟佛过不去，念念没有孝敬父母的心，又要破佛身血，又要杀害父母，这样的人不下地狱，谁下地狱！因此，多念地藏菩萨。 相上动时帐算明， 佛陀父母第一重。 若是心量穷无极， 还有地藏在其中。 在世间做事时，为人坦荡，不忘恩负义，知理明事，符合社会人伦道德，一般不会产生嗔心的。贪心无非享受，乃落饿鬼道。嗔心、诅咒则是把双刃剑，在伤害别人的同时，也把自己拉到地狱中了。造成这个的原因，多是因忘恩负义，无明横理引起的。 ------------------选自回师《也谈布施》

张颖