修行是世界上最简单的事情，也是最困难的事情

xukong99

修行是世界上最简单的事情，也是最困难的事情

转自 隆波田动中禅博客
http://blog.sina.com.cn/mahasati

修行是世界上最简单的事情，也是最困难的事情。

----- 岩松

    我们每个人的心都是由觉性和杂染（烦恼）两部分组成的，如同一只水桶里面盛有水和空气一样。

    而觉性如水，杂染（烦恼）如同空气。

    桶中的水多了，自然会把空气排出去。

    觉性强大了，杂染（烦恼）自然就会减少。

    对于修习动中禅的行者来说，觉知（知道)每一次肢体的动和停，就如同向这只水桶里添加一滴水。

    如果日积月累的用功，水桶里的水必将被添满（觉性圆满），而空气（烦恼）必然会被全部排出去（苦灭）。

    如果停止用功，桶中的水每天都有蒸发（每天造新业）。

    修行者的唯一工作就是“觉知（知道)”。

    从这个意义上来说，修行是世界上最简单的事情。

    但是在修行过程中，我们会遭遇各种各样的烦恼的干扰，如：昏沉、疼痛、无聊、烦躁等。

    在我们不修行时候，这些烦恼与我们朝夕相伴，我们不断的喂食给他们，从而使烦恼的力量越来越大。

    一旦我们开始修行，就等于给这些烦恼断食。

    这些魔鬼自然就会变换各种花样来欺骗我们，要我们喂它食物。

    当我们不去理会他们的干扰，不断的用功练习，这些烦恼早晚会被驱赶出去。

    这些烦恼没有了，我们的心也就清静了。

    从这个意义上来讲，及时识破烦恼的真实面目而且当下不予理会是世界上最困难的事情。