禅坐共修报数贴（盖楼吧！）

无上菩提 · 发表于 2011-5-22 10:17

报名初期目标，二十分钟！

摩訶羅 · 发表于 2011-5-22 12:56

原帖由 无上菩提 于 2011-5-22 10:17 发表
报名初期目标，二十分钟！

加油呀！坚持一定行滴

五倍子 · 发表于 2011-5-22 17:40

昨晚一座15分钟（双盘）今早起一座30分钟（双盘）突破个人极限。在此向大家报喜，感恩佛菩萨加持

摩訶羅 · 发表于 2011-5-22 18:54

原帖由 五倍子 于 2011-5-22 17:40 发表
昨晚一座15分钟（双盘）今早起一座30分钟（双盘）突破个人极限。在此向大家报喜，感恩佛菩萨加持

突破才可以成功

9070圆瑞 · 发表于 2011-5-22 22:56

20日  一座40分钟

21日  一座30分钟  心不静
22日  单盘念了三部<大威灯光仙人问疑经>  70多分钟  中间换了三次腿不算打坐  算是压腿子了呵呵

[ 本帖最后由 9070圆瑞于 2011-5-22 22:59 编辑 ]

淡如水 · 发表于 2011-5-23 06:20

原帖由 五倍子 于 2011-5-22 17:40 发表
昨晚一座15分钟（双盘）今早起一座30分钟（双盘）突破个人极限。在此向大家报喜，感恩佛菩萨加持

好消息！随喜赞叹师兄！

淡如水 · 发表于 2011-5-23 06:22

报数，单盘十三分钟，没完成预定目标，开始还好，慢慢的就开始昏沉......，最后还是没坚持到十五分钟

无上菩提 · 发表于 2011-5-23 08:57

报数，今天早上单盘二十分钟，开始还好，慢慢的就开始昏沉，一会又过来了，但是杂念纷飞。忏悔业障感恩一切:

[ 本帖最后由无上菩提于 2011-5-23 09:00 编辑 ]

光明 · 发表于 2011-5-23 14:20

5月23日，下午15分钟，单盘打坐，昏沉，老想睡，而且满脑子的杂念纷飞。
是不是，打坐的时候，观自己的杂念纷飞，但是心却不着它呢？是不是要心如如不动吗？

截流 · 发表于 2011-5-23 15:53

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