《俳句实修記录2010》

yzhenyu1 · 发表于 2010-1-7 09:13

俳句 · 发表于 2010-1-7 17:48

以后每星期更新一次
学习回家人老师文章：0次
诵经：
地藏经：218/1080
仁王经：462/1080
大威经：40/108
打坐：10/500
（每天双盘两座，一座诵佛顶一座听耳根念圣号，计划一年500座）

一切功德皆回向念佛禅，皆回向西方极乐世界，皆回向如来法身圆觉大寂灭海。
愿一切法界国土众生皆离七难，无有任何疾苦。
愿一切法界国土，皆如西方极乐世界一样安乐。
愿一切法界国土众生皆修甚深般若，发大菩提心，住如来法身圆觉大寂灭海。

摩訶羅 · 发表于 2010-1-7 22:23

renren · 发表于 2010-1-9 06:49

随喜赞叹！
南无大愿地藏王菩萨！
南无大愿地藏王菩萨！
南无大愿地藏王菩萨！

摩訶羅 · 发表于 2010-1-9 20:33

新的一年新的开始，大家一起努力，
精进修行，发大菩提心，早证菩提。
阿弥陀佛。

俳句 · 发表于 2010-1-10 12:11

09年打坐中断了一段时间，受摩訶羅师兄发的2010年实修贴鼓励。才又开始每天两座的打坐。感恩摩訶羅师兄！
刚开始双盘一座60分钟，毫无障碍，坐三座后，腿开始不争气。最难忍受的是酸。痛还在次要。那种酸感直钻进心里，骨头里，心烦意乱。。。这时想起小虎子师兄曾说过的话，打坐时随顺自己，身体不是敌人。找自己最佳状态打坐。。。感恩小虎子师兄！受这句话启示，我发现在坐了30分钟后，那种酸痛感才开始弥漫出来，从右腿根处散出来。这时，我对自己说，这种感受我还能忍，再痛些，再酸些，一会，那种酸痛感没了。又过几分钟，酸痛麻又来了。我仍这样对自己说，这种感受我依然能忍。我看着这种酸痛麻的感受，发现这种感受就象调皮的小孩子，只是在逗着你玩，你急了他就更调皮。你不理会他反而无趣。。。
每天一座诵21遍佛顶差不多45分钟。一座是默念阿弥陀佛。发现诵出声能转移注意力，觉察不到腿的酸麻。而默念时对酸麻感受很灵敏。但是却能训练自己的定力、耐力。。。。
最近一天七遍地藏经持诵，收获颇多。感触最多的是内心安如大地。很厚重的那种。也渐渐发觉自己以前的肤浅与燥气，人品之不足。顶撞父母，不敬兄弟。却不知这全是失德之表象。。。忏悔所有不孝失德之处！
感恩地藏菩萨！感恩回家人老师！

摩訶羅 · 发表于 2010-1-10 19:17

大家赶紧参与吧！善哉善哉善哉

我爱布施 · 发表于 2010-1-10 23:47

愿一切法界和谐安详！

如是如是 · 发表于 2010-1-11 00:40

随喜赞叹师兄精进！

俳句 · 发表于 2010-1-11 21:19

诵经：
地藏经：246/1080（部）
仁王经：462/1080（部）
大威经：43/108（部）
打坐：18/500（座）

一切功德皆回向念佛禅，皆回向西方极乐世界，皆回向如来法身圆觉大寂灭海。
愿一切法界国土众生皆离七难，无有任何疾苦。
愿一切法界国土，皆如西方极乐世界一样安乐。
愿一切法界国土众生皆修甚深般若，发大菩提心，住如来法身圆觉大寂灭海。

[ 本帖最后由俳句于 2010-1-11 21:21 编辑 ]

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[实修] 《俳句实修記录2010》

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