食素

不思议 · 发表于 2011-12-7 23:38

多吃油脂还有坚果。

枝头枯叶 · 发表于 2011-12-23 16:03

金刚三昧发表于 2011-11-5 22:04
多吃饭，炒素菜多加油

坚持就是胜利

我这个人基本上早餐很少午餐多一点晚餐能不吃就不吃。油脂摄入过多会有很多不良反应而且胆固醇含量很高。对身体不好。不过仍然谢谢您的建议。

枝头枯叶 · 发表于 2011-12-23 16:04

汶江发表于 2011-11-5 22:06

枝头枯叶 · 发表于 2011-12-23 16:07

谢谢各位师兄的指教。

何以故 · 发表于 2011-12-23 20:14

报恩行宁 · 发表于 2011-12-23 23:06

慢慢来吧，楼主已经发心不容易，需要一个过程。
一切唯心造

金刚菩提心夫妻 · 发表于 2011-12-23 23:11

报恩行宁 · 发表于 2012-1-16 15:54

适当吃点水果或糖，喝点糖水也可。

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