无形杀手，减盐事关全球人性命！

慧剑无锋

哈哈，看来山东银爱吃酱油是真滴！不知炒青菜会不会放？

慧剑无锋

建议炒菜的酱油换成草菇老抽，颜色浓，易上色，一点点就可以了，不会太咸。

至善佛缘

嘻嘻~不吃盐~N久

无盐~无语了

无言大爱

慧剑无锋

至善佛缘 发表于 2011-9-9 19:22
嘻嘻~不吃盐~N久

无盐~无语了

师兄不吃盐，那么每日所需的4-6g盐从哪方面补充捏？望指教！

至善佛缘

慧剑无锋 发表于 2011-9-9 20:41
师兄不吃盐，那么每日所需的4-6g盐从哪方面补充捏？望指教！

不吃盐坚持了2年整（其中包括不吃含盐的醋、面条等），非常严苛的

现在吃盐了

不吃盐，我曾看过相关的文章，具体记不清了，只说有一些蔬菜、瓜果中是含有隐形钠的，只是我们平时吃盐习惯了。感觉不到那种天然的咸味

那种绿色的小白菜、包包菜清炒，不放盐，会有一点点咸味

记得论坛有个关于”无盐“的帖子的，有兴趣可以搜索看哦

至善佛缘

【原创】断盐2个月的感触

人身难得，用之修行

　　其实最初决定不吃盐，是因为看到印祖关于刺血抄经的开示，说为了去掉血中腥燥，须断盐和大料等食品3个月，才能用血抄经，否则文字会变黑。

　　想，诸佛成就之前，行菩萨道，都是身肉骨血与众生共，从而成就功德聚。自己好不容易得人身，遇佛法盛世，得回家人老师这样的善知识指导，一定要精进，才不枉失亿劫修行所挣得的这点福报。

　　其实自从到山庄之后，我就变得不认可这个身体，包括自己的性格、习惯，因为我有一天突然发现，这只是一个业缘聚，各种因缘的加持、业力作用的结果，非我本心。但是人身难得，这个身体是用来修行的最好材料，为什么不充分利用呢？

　　于是我决定，按印祖的开示，断盐３个月，之后刺血抄经。但是，过年回家的时候，如果父母发现我过午不食，还不吃盐，别的不说，光这两条就够他们瞎操心了，于是暂定６个月。

　　这个决定是暗暗下的，因为事未成，不好先张扬。这是当时的心态。

断盐之初

　　那段时间，总觉得体内浊气重，食物中的盐是祸源之一。虽然山庄的素食非常可口，但我总是要求有一个菜是淡的，现在好了，什么调味料都不用放了。

　　最初一段时间，我只吃两种菜：青椒炒土豆、青椒炒茄子。时令菜，最养生。

　　第一次吃不放盐的菜，先给自己做好思想工作：可能味道差一点，不过可以适应。

　　第一口：不习惯，好像没什么味儿。

　　第二口：有一股沁心的菜香味儿。啊～原来茄子的味道是这样的！很可口！

　　后来发现一个诀窍：炒茄子得多放点油，大火炒，并用青椒的微辣调味。后来山庄的天厨为我在放调料之前，先单独盛出来。有时候能吃出来有微微的甜味儿，也许放了一点糖。总之我感到自己终于吃到了自己想吃的东西：纯自然的，没有任何香料调味的菜。

　　因为自然界的蔬菜，本身就是清香的，那是卢舍那佛化现出来，给我们维持色身的。无限感恩！

　　其实所谓好吃不好吃，只是对味尘的一种执著，这种执著来自于长久以来形成的一个虚妄的标准，这个标准告诉你：这个好，那个不好。我自己小时候的口味就很重，从来没想到饭菜可以这样吃。

非吃盐不可，是身体和意识的一个错觉

　　一开始我有点担心，因为大家都是早晨一起来，喝一杯淡盐水，清理一下体内的垃圾；出汗以后，也是淡盐水，来平衡电解质。开始那段时间正好是三伏天气，容易出汗，后来有几天连大头也不磕了，因为出汗多了容易感到虚。

　　从养生的角度来说，任何人在三伏天，都要注意少出汗，因为在这个一年中阳气最盛的时候，出汗损阳气。

　　但我没办法，业障重嘛，才放了两天就又开始磕大头，只是慢一些，一次磕得少一些。另外再加上八段锦。

　　断盐到第三天的时候，就感到虚弱，蹲下身起来的时候，眼前发黑，没力气……总之是浑身不适应。但，那些大德为了刺血抄经，都可以几年不吃盐，说明不吃盐肯定是没问题。也就放下了多余的担忧。

　　果然，十来天之后，就开始逐步适应了。
　　原来，非吃盐不可，也是身体和意识的一个错觉。
　　呵呵！科学在佛法面前，是软弱无力的。

好处多多

　　当身体开始适应的时候，就显出不吃盐的好处来了。

　　首先是身体开始清静了。那股浊气在断盐两天之后就没有了。

　　另外，我身上有很重的魔性，在山庄的加持之下，全部犯了出来，那段时间别人都不敢和我说话，后来告诉我，我的眼神都让人害怕。并且嗔心特别重，简直无孔不入，以至于白大德一见势头不对，马上忏悔，把我即将放在他身上的这块能量忏悔掉。在此忏悔了！

　　但是断盐一天之后，这种嗔心和焦躁都无影无踪了，从心底开始柔和起来。随着时间的推进，这种柔和越来越深入骨髓，双盘也越来越容易了。

　　不久之后，师发现我不吃盐，沉吟了一下，说：活明白了。

　　原来是有几个大菩萨加持，难怪这么容易就断了。

师开示，不吃盐好处大

　　当你修到一定程度的时候，肯定定不住心的，但是不吃盐就可以避免这一点。因为随着修行的增进、福报的增加，会有很多的天魔化现出我们心中最喜欢的东西，引我们心动，而一心动，就意味着自己修的这些都被吸走了。

　　当初，光音天的天人在来到地面上的时候，是可以在空中飞的，他们吃了一种东西，经书上说叫“地肥”，导致他们越长越丑，身体越来越重、越来越浊，以至于无法在空中飞。他们吃的那种东西，就是盐。

　　再修下去，当要从一禅到二禅的时候，就必须断盐了，因为只有这样，骨骼才不会那么硬，才能变成一种能量。人在进入二禅的时候，就摸不到骨骼了，因为全身流淌的都是能量。

　　师说，如果你再修下去，会发现全身都是透明的。都是能量。

　　并且，因为不吃盐，在往生的时候，可以很容易地把神识从身体里抽出来，这个色身禁不住你。当修禅定，打坐的时候，神识也可以自由出入。

　　听了之后，我真是觉得捞了大便宜，因为我从来都不知道有这么多好处。

　　但是师提醒我：如果你真修行的话，非断盐不可。但是你要想清楚，你是不是决定这一生就是要修行，不结婚生孩子了。

　　我说，不要结婚生孩子。做那些干什么？

　　我已经31岁了，不要几年身体就开始衰退，也许34、35岁，就该斩赤龙了。如果这几年还去放任情执和淫欲的话，后面还怎么修？并且，人生短短几十年，时间这么仓促，为什么不把它用在更加有意义的事情上呢？

　　因为我知道自己来娑婆世界是做什么来的。

对戒淫的功用不可思议

　　一个多月以后。

　　身体越来越好，阳气也越来越足。有段时间有因缘摄受我，因为我有修法身圆觉的愿力，决定好好跟着回家人老师修念佛禅，于是想起来得继续抄写《僧伽吒经》了。

　　这是第９遍。但是抄写后第一个加持出来的，就是淫欲心。前段时间在楞严咒和《楞严经》的加持下，淫欲心已经很少了，但以前积压了很多，都没有消掉，一抄《僧伽吒经》，它就在下丹田隐隐出现了。但是这次和以前不一样，它只是在那一个地方一丝丝地释放，不会到身体其他地方，也不会让人心动不安。

　　我参加了《仁王经》的共修，天天诵经，有一次在用胸腔震动的方式诵《仁王经》的时候，有一些意业比较厉害，身心不适，但它到一定程度的时候，突然在体内四散开来，并迅速化成气体蒸发上去，罩在身上，淫欲心一下子没有了，身心轻安适意。

　　后来问师，他说，这是精化气、气化神，你学会了这个，淫欲心慢慢就没有了，你就会离开欲界，进入色界。

　　啊？进入色界，最低的是一禅天，我一直以为只有禅定才能成就！原来是由戒淫而成的。

　　师说，戒淫两个方法很重要，第一是持八关斋戒，第二是控制盐的摄取。
　　然后告诉我，如果你能一直这样修下去的话，修行的速度会越来越快。

　　那何乐而不为呢？这一生不就是为的这个么？所以这时候决定此生一直不吃盐，好好修。

　　南无地藏王菩萨！
　　感恩恩师！

注意：肾脏弱的人，或者准备结婚生子的人，都不适合断盐。以上只是针对我个人的情况，（我毕竟受益于山庄的清净环境，以及师父的指导，感恩！）许多人并不一定适合这种修法。如果有人确实要断淫欲心，并准备这样做的话，要在善知识的指导下才行，否则容易出问题。大家慎之！

[ 本帖最后由 等持 于 2008-9-11 21:37 编辑 ]


发表于 2008-8-27 19:05:15
感恩本文发布者：等持

［原创］断盐2个月的感触——仅针对个人情况，请不要盲目模仿
http://bbs.bushinet.com/forum.php?mod=viewthread&tid=34218

慧剑无锋

至善佛缘 发表于 2011-9-9 21:00
不吃盐坚持了2年整（其中包括不吃含盐的醋、面条等），非常严苛的

现在吃盐了

无盐？。。。无盐！。。。，哈哈，让人想起无盐女！俺非常敬佩她！

至善佛缘

无盐素食……百味俱全……探索实记

表于 2008-11-5 11:50:05
感恩本文发布者：@修身养性@

http://bbs.bushinet.com/forum.php?mod=viewthread&tid=41697

至善佛缘

【布施网心医版】定期吃顿无盐餐

发表于 2008-10-25 12:10:56
感恩本文发布者：无盐一族

http://bbs.bushinet.com/forum.php?mod=viewthread&tid=40879

慧剑无锋