（原创）挑战亚健康实践帖

张颖

慧剑无锋 发表于 2011-9-17 21:28
昨天开了方子了。
10g皂角，问了药房，说是一枚大枣约重2g，故开了200g，杞子开了50g。
还没开煮，因为还 ...

呵呵，还要这么麻烦啊

张颖

慧剑无锋 发表于 2011-9-17 21:20
皂角就是这个样子滴！

这就是皂角？没见过呢。。。。

慧剑无锋

连续上了几天班，今天终于可以休息了。有了时间，可以煮至善师兄推荐滴皂角杞枣汤了，体验一下，有没有至善师兄所说的入体内，犹如锋利小刀，刮除黏滞的湿气、痰湿的感觉。
先把小指甲盖大小的皂角、10枚大枣、4粒杞子洗一遍，然后用清水泡。
泡下后居然忘了，大概有2小时吧。到了吃午饭的，才发现泡在奶锅里的药村，赶紧煮上。武火煮开后，文火煮20分钟。煮好打开一看，淡褐色的药汤，一股大枣的味道，咕嘟咕嘟一口气喝完，除了腹胀，没什么感觉。
因为这两天食欲不振，没有辣椒实在吃不下饭，忍不住吃了一些辣椒，而且是非常辣的指天椒。这可是服此汤药的大忌，本来皂角就易伤胃气了，用大枣来中和，还吃那么刺激的辣椒，实在是不应该的。吃过后有点后悔，心中惴惴焉。
整个下午，啥反应都没有，心想，大概是初次服用，应该还没什么效果吧。
到了下午5时，开始觉得鼻咽部焮干不适，然后喉咙有点痰，咳了一下，比较容易咯出，是白色的，稀的。不知是吃了辣椒还是喝药的原因，症状轻微，忽略。7时，协助老妈把晚饭做好，因2小时前喝了一碗红豆薏苡仁汤，不打算吃晚饭了，向家人说明后，跑回自己房间做大礼拜。
就在走向自己房间的几分钟，头忽然晕了起来，而且行走不稳，眼皮也跟着困重起来，很想倒头就睡。
经过一翻内心斗争，然后决定做大礼拜。
就这样，觉得一股气堵在头顶，又晕又困的，开始拜了起来。
大礼拜进行到2/3时，头晕困倦减轻了，那股气突然堵在上腹部，有点气紧，接着，打了一个嗝，还有点泛酸，气从口出，就啥事都没了。
完成大礼拜，念了三遍忏悔三昧，坐下来休息时，突然腹中绞痛，有便意，赶紧跑卫生间。
还以为会大泻特泻，没想到只是放了一个屁（不好意思），感觉排出了非常多的气，然后排了少量的成形的便便。
至此，头晕、腹痛消失，无不适。

慧剑无锋

上完厕所，身上的汗也下了，感觉有点冷，赶紧洗澡。
刚进卫生间，双腿不由自主地震颤起来，身上也有点颤，跟以往的低血糖相似，但肚子也不觉得饿呀。
本想忽略，没想到居然越来越抖，怕晕倒在卫生间，只好先吃点东西。
本来只打算吃1/3碗饭的，没想到非常普通的青菜，吃起来非常的香甜，忍不住又加了1/3，吃完后意犹未尽，又加了1/3，，忏悔！贪、嗔、吃这三毒还那么炽盛。
洗漱完毕，咽部焮干的感觉还是没有消失，吐过两次稀痰，没鼻涕，应该是汤药的作用了。

慧剑无锋

明天继续体验皂角杞枣汤的神奇功效！

至善佛缘

感恩“慧剑无锋”原创分享心得体会
码了这么多的字儿啊，辛苦了

慧剑的身体似乎很敏感，对于药性、食物都很容易产生反应，是不是因为平日修行清净的原因呢

这样的人，平日如果需要用药，应该酌情减量。对不？
感恩慧剑此帖的更新与坚持

希望有缘的朋友从中获益，运用正确的方法改善自身的体质，身心健康！

至善佛缘

一者 礼敬诸佛。  二者 称赞如来。
三者 广修供养。  四者 忏悔业障。
五者 随喜功德。  六者 请转法轮。
七者 请佛住世。  八者 常随佛学。
九者 恒顺众生。  十者 普皆回向。

至善佛缘

慧剑无锋

至善佛缘 发表于 2011-9-22 22:08
感恩“慧剑无锋”原创分享心得体会
码了这么多的字儿啊，辛苦了

感恩善知识关心！
因有师兄体验在先，故慧剑才敢大胆尝试！在此谢过！
大概俺身体不好，所反应较大！
汗！俺的修行都是一曝十寒的，心中妄念也多，惭愧！

慧剑无锋

至善佛缘 发表于 2011-9-22 22:08
感恩“慧剑无锋”原创分享心得体会
码了这么多的字儿啊，辛苦了

多谢师兄提醒，看来俺明天要减点量才行！