禅坐共修报数贴（盖楼吧！）

摩訶羅 · 发表于 2011-6-6 21:03

隨喜贊叹各位師兄精進

棋心 · 发表于 2011-6-7 06:35

6月7日早上散盘静坐35分钟

棋心 · 发表于 2011-6-8 09:17

6月7日晚上散盘静坐15分钟，有妄想，但不再入昏沉中
6月8日早上散盘静坐40分钟
闭眼见黑光，睁眼见白光，自然听到声音，念头自然生灭。
但要保持不容易。主要是随着念头，而住上去了，觉知的时候，才回复过来。

《圆觉经》说：
善男子，一切众生种种幻化，皆生（于）如来圆觉妙心，犹如空华，从空而有，幻华虽灭，空性不坏。众生幻心，还依幻灭，诸幻尽灭，觉心不动。依幻说觉，亦名为幻，若说有觉，犹未离幻，说无觉者，亦复如是，是故幻灭，名为不动。
善男子，一切菩萨及末世众生，应当远离一切幻化虚妄境界，由坚执持远离心故，心如幻者，亦复远离。远离为幻，亦复远离，离远为幻，亦复远离。得无所离，即除诸幻。譬如钻火，两木相因，火出木尽，灰飞烟灭，以幻修幻，亦复如是，诸幻灭尽，不入断灭。
善男子，知幻即离，不作方便；离幻即觉，亦无渐次。一切菩萨及末世众生，依此修行，如是乃能永离诸幻。

[ 本帖最后由棋心于 2011-6-8 09:50 编辑 ]

摩訶羅 · 发表于 2011-6-8 21:30

棋心

6月7日晚上散盘静坐15分钟，有妄想，但不再入昏沉中
6月8日早上散盘静坐40分钟
闭眼见黑光，睁眼见白光，自然听到声音，念头自然生灭。
但要保持不容易。主要是随着念头，而住上去了，觉知的时候，才回复过来。

棋心 · 发表于 2011-6-9 09:03

6月8日晚上散盘静坐20分钟，细昏沉中，睁开眼，精神很好，休息得不错
6月9日早上散盘静坐40分钟，时间过得很快

摩訶羅 · 发表于 2011-6-9 22:53

唯有实修方能了悟
http://karmapa-chinabbs.com/disp ... ;ID=5826&page=4

棋心 · 发表于 2011-6-10 09:22

6月9日晚上散盘静坐25分钟
6月10日早上散盘静坐40分钟

棋心 · 发表于 2011-6-11 09:01

6月11日早上散盘静坐60分钟

摩訶羅 · 发表于 2011-6-11 15:59

【禪坐实修团共修】qq群157278231欢迎参加

huangjh422 · 发表于 2011-6-12 09:43

从今天开始坐禅，发愿每天45分钟

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