权威专家指出，肝功能异常应该吃什么

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肝功能异常应该吃什么？乙肝患者肝功能异常的饮食对于病情的康复是有很大帮助的，应该从日常饮食方面保护肝脏，那么肝功能异常应该吃什么？下面来看看山西疾控肝病诊疗中心专家常怀利的讲解。
肝功能异常应该吃什么？太原乙肝治疗(www.gbzixun.com)专家指出，有益肝脏的食物有以下几种：
一、燕麦：含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂。
二、洋葱：不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化。
三、牛奶：因含有较多的钙质，可减少人体内胆固醇的吸收。

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四、海带：含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇。   五、大蒜：含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量。六、玉米：含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。七、甘薯：能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，起到降脂作用。
另外，乙肝患者肝功能异常应该吃些含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜，鲜枣、胡萝卜也是强肝的食物；除此之外 不酗酒，不熬夜对保肝护肝也是很重要的。
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