哪种登山杖好；如何挑选登山杖；直柄登山杖推荐

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▓▊╜》┱▼╰▔哪种登山杖好；如何挑选登山杖；直柄登山杖推荐┿┌╝ 当您在户外进行越野健行登山的活动的时候，一支或两支登山杖可以带给您很多的好处，譬如提高步行的稳定性，减轻您腿部的负担，事实上根据国外的研究报告显示，当我们行走的时候，使用登山杖或拐杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，也就是说使用登山杖可以让您的腿部感觉更舒服！

根据从事户外活动的类型来选择
目前市面上有很多种类型的登山杖，外型不一样，价钱也不相同，要选择适合自己的登山杖，必须先考虑到本身从事的户外活动类型和地形。

野外健行、登山、雪地活动
一般使用的大都是三节调整式的登山杖，具有铝合金支杆、碳钨钢尖头、根据人体手掌设计的把手护垫、以及可快速拆装的雪地圈。比较高级的登山杖甚至还设置有避震系统，可以减缓手臂的负担！在之后的零件介绍之中我们会有比较详细的介绍。使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。

一般郊山健行、平地健行
大部分采用木头或是铁制支杆，重量较重，采用铁质支杆的登山杖可以调整长度，但是调整性不如三节式来的灵活，把手多采用一般包覆支杆的护垫，有的会在把手顶端设计螺孔方便架设照相机，或是设置简易式的指北针，不过并不能拿来做精确定位的用途！

登山杖①：户外用品robinson鲁滨逊正品碳纤维登山杖T3E超轻碳素登山装备
	评价: 拐棍很好用，结实，爬山用了一次，好。谢谢掌柜专门发过来的赠品。评价晚了……祝生意兴隆！ 8好意思，旅游确认晚了 爬山时用上了，不错~ 已售出：1355件 价格：158.00

登山杖②：Arakan正品四节7075航空铝登山杖/手杖/步行杖可
	评价: 东西很好，又轻又方便。收到货品直接出发旅行去了，所以收款确认晚了，不好意思。 上次老妈用过后很好，推荐给别人，帮他们代买的。都是独立包装，发货很快。包装结实严密，每个产品还赠送了一个小礼物，非常感谢店家。好东东，值得推荐，活动时期价格优惠。 已售出：92件 价格：88.00

登山杖③：孝心堂铝合金伸缩拐杖 9LED灯减震登山杖 老人用的多功能手杖
	评价: 东西很不错，很好 卖家很耐心，很好，下次还会光顾 包装很精美 我们家老爷子很喜欢 已售出：8050件 价格：45.00

野外徒步时登山杖会给你不小的帮助,可以提高步行的稳定性，减轻腿部的负担.所以选择一款耐用的登山杖是必须的.选购登山杖一般注意以下几点：

1.杖身材质:一般有铝合金\碳纤维\钛合金.铝合金比较常见.钛合金价格昂贵不推荐(有米的例外).碳纤维特点是轻便,喜欢尝鲜的可以尝试.个人推荐铝合金的.

2.杖尖材质:直接和地面接触的部分,耐磨是关键.材质有钢、钨锰合金等，钨锰合金最硬，价钱也最贵,严重推荐.千万不要贪便宜,很多几十块钱的登山杖用过几次杖尖就磨得差不多了.钨锰合金的用一两年也看不出什么磨损.

3.把手:直接和手接触的部分,舒适很重要,   通常用橡胶、软木、塑料和泡棉等材料做成,有的人在户外店随意试试就说感觉都差不多.我要说的是如果你拿着它在野外徒步一整天的时候你就不会这样说了.塑料把手是最便宜的,手感比较硬.出汗后很滑.泡棉的吸汗不错.橡胶或软木的最好.抓握感比较舒适，但价格也比较贵.

4.腕带:也是比较重要的部分,在使用中,人与杖力量的传递主要靠它.要考虑耐用性、柔软度、舒适性和宽度.尽量选择没有带扣的腕带.带扣的有时会让你的手腕很受伤.

5.避震系统:就是在登山杖的内部设有弹簧用来减震.下坡时避震系统能缓和冲击力,减少对膝盖的冲击.但上坡时避震系统却会削减掉向后的推力,此时避震系统反而成了不必要的装置.所以是否选择带避震系统的登山杖要看个人喜好.当然也有可以随时的关掉避震系统登山杖.不过价格也就贵了.

登山杖①：户外用品robinson鲁滨逊正品碳纤维登山杖T3E超轻碳素登山装备
	评价: 拐棍很好用，结实，爬山用了一次，好。谢谢掌柜专门发过来的赠品。评价晚了……祝生意兴隆！ 8好意思，旅游确认晚了 爬山时用上了，不错~ 已售出：1355件 价格：158.00

登山杖②：Arakan正品四节7075航空铝登山杖/手杖/步行杖可
	评价: 东西很好，又轻又方便。收到货品直接出发旅行去了，所以收款确认晚了，不好意思。 上次老妈用过后很好，推荐给别人，帮他们代买的。都是独立包装，发货很快。包装结实严密，每个产品还赠送了一个小礼物，非常感谢店家。好东东，值得推荐，活动时期价格优惠。 已售出：92件 价格：88.00

登山杖③：孝心堂铝合金伸缩拐杖 9LED灯减震登山杖 老人用的多功能手杖
	评价: 东西很不错，很好 卖家很耐心，很好，下次还会光顾 包装很精美 我们家老爷子很喜欢 已售出：8050件 价格：45.00

生活小常识:
599. Do you want to airmail it or not? 你想发航空信吗？
600. I drop the letter into the mailbox in front of the Post Office.
我把信塞进邮局前面的邮筒里。
第五册 601-675
601. You look radiant tonight. 你今晚真是光彩照人。
602. It was a terrible experience. 那是一次可怕的经历。
603. I am on top of the world. 我高兴到了极点。
604. The dinner was wonderful. 晚餐棒极了。
605. The Christmas tree is gorgeous. 圣诞树真华美。
606. What a boring movie it is! 多么无聊的一场电影啊。
607. How can he give us such a tedious lecture! 他怎么能做这么沉闷乏味的演讲。
608. How fragrant the flowers are! 这些花真香！
609. The party is making too much noise. 这次聚会太吵了。
610. You look elegant in that dress. 你穿这条裙子显的很漂亮。
611. The coat doesn't suit you. 这件外衣不太适合你。