乙肝小三阳可以喝茶吗

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茶对于中国广大群众来说，是日常必须品，乙肝小三阳可以喝茶吗？专家指出，乙肝小三阳患者可以喝茶，但要注意把握茶的浓度、数量和品种。提倡合理饮茶，适量饮茶。好的绿茶是保肝的，但是不要多喝，不要空腹喝，饭后空闲是一两杯对身体有好处。茶叶(尤其是绿茶)具有清热、利尿、解毒的功能。
日常生活中很多人喜欢喝茶，喝茶对人体健康有好处。茶叶中的茶多酚具有抗菌、抗病毒、抗氧化、抗癌等作用， 有利于乙肝治疗。另外，茶叶里的维生素、微量元素、氨基酸可以预防脂肪肝，喝茶可帮助乙肝小三阳患者降低并发脂肪肝的风险。因此，乙肝小三阳患者是能喝茶的。
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乙肝小三阳喝茶注意1，忌喝浓茶。浓茶中单柠酸含量较高，水解过的单柠酸不仅对肝脏有损害作用，而且会影响肠道对铁的吸收，从而导致缺铁性贫血以及便秘、大便干燥等症状的出现。
乙肝小三阳喝茶注意2，忌饮隔夜茶。茶放置时间过长，茶叶中的维生素C及维生素P便会被氧化，对人体的脾功能造成损伤，隔夜茶还易被细菌污染引起消化道感染等疾病。
乙肝小三阳喝茶注意3，饭前不要喝茶。饮茶会冲稀胃酸，减弱对正餐的消化吸收，况且空腹饮茶会对胃黏膜产生刺激性。