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[素菜食谱] 【炒菜类】苦瓜酱茄子

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发表于 2011-4-19 21:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
苦瓜酱茄子(转)



爱就是看同一个方向。



当心中怀有一件美好的事情要实现时,我们会互相鼓励、互相扶持,此间不乏幽默与欢笑,



我们共同在这个过程中学习功课、调整心态,把这份爱传递给身边每个相识或不相识的人。



苦瓜茄.jpg



原料:


苦瓜、长茄子、黄豆酱





做法:


1、茄子垂直横切成圆片,厚度约2厘米,裹上少许干生粉,入油锅中炸至横截面变微黄,捞出,控干油。



2、苦瓜去籽,切成半圆片备用。



3、另起锅热油,爆香姜末、黄豆酱,加入半小碗水、生抽、蘑菇精,再倒入茄子、苦瓜炒约2分钟,勾欠即可出锅。




这道菜酱香味浓但又不油腻。




出处:http://hi.baidu.com/hyuansky/blog/item/42e2248f301034e4f01f36e8.html
 楼主| 发表于 2011-4-19 21:11 | 显示全部楼层

传承大爱,延续感恩

佛心大爱,其大无边,有爱无碍,尽虚空,等法界,仰佛大悲!
愿法界的一切众生内心充满无私的爱!愿无私的爱永远传播下去!
愿更多的法界有情“因饭香而悟道”。
愿法界一切众生俱足福德资粮,定遇殊胜佛缘,信受大乘,学习般若,发大菩提心,住如来法身圆觉大寂灭海。



愿素食文化与理念得到顺利推广弘扬!
愿所有的生命得到平等的珍视与尊重!
愿法界一切众生内心皆充满无私的爱!
感恩一切。愿无私的爱永远传播下去!

愿人们能慈心不杀,研究、推广、喜爱素食
愿一切众生皆发愿食素、天下素食版块得大弘扬
愿更多志同道合的朋友们,加入到推广弘扬素食文化与正确生活方式的家园里
永远做一个低碳素食主义的推广与践行者,用无私的爱将正确的生活方式传播延续

愿国泰民安,风调雨顺,平稳崛起,德行文化早日传遍全球。
愿世界和平,经济恢复,环境改善。
愿地球上的人们以无私的爱,摒弃一切文化之间的隔阂,将地球变成一个远离一切战争,永久和平的大家庭;
愿我们的世界没有任何瘟疫、灾难,没有任何贫困、饥饿,
愿全世界的经济早日恢复,愿人们开始注重环境,愿我们的世界变得更加适合人们居住。
愿一切法界国土众生皆离七难,无有任何疾苦;
愿一切法界国土皆如西方极乐世界一样安乐;
愿一切法界国土众生皆修甚深般若,发大菩提心,住如来法身圆觉大寂灭海。
十方三世一切佛,一切菩萨摩诃萨,摩诃般若波罗蜜
愿过去佛 现在佛 未来佛 常说般若波罗蜜 愿一切受持者 比丘 比丘尼 信男 信女 所求如意 常行般若波罗蜜


一切功德皆回向西方极乐世界阿弥陀佛处
一切功德皆回向阿耨多罗三藐三菩提
一切功德皆回向如来法身圆觉大寂灭海
 楼主| 发表于 2011-4-19 21:14 | 显示全部楼层

“弘扬素食文化,我来出份力”“我们一起在努力”

和谐.jpg



你真得不必因不能使用众多与动物有关的产品而觉得太麻烦,


其实这才是我们原本的生活方式——真正天然、健康、环保、简单的生活,没有过多加工的、过度奢华的、过多建立在别人痛苦之上的。
 楼主| 发表于 2011-4-19 21:21 | 显示全部楼层
佛子入世大讨论之孝顺篇

“弘扬素食文化,我来出份力”“我们一直在努力”

茄子有故事  (转)

茄子.jpg

  
说起茄子,我首先想起了北京大学五食堂的“烧茄子”,每次去食堂,必买这道菜,屡食不厌。至今,我也说不清忠爱这道菜的理由,也许它的那种香味让人难以忘记。
  



茄子旧称“落苏”、“昆仑紫瓜”等。之所以有这样称谓的缘由,查相关资料,介绍的均不甚明白。据说是隋炀帝所赐,也许正是如此才没有得以广泛流传开来。茄子当时是远离寻常人家的稀有佳品,只能深受皇家贵族的青睐。
  

  

后来,茄子广泛流入民间之后,它种植的普及、物源的丰富和市场的旺盛,逐渐让人们对它轻视、淡漠了,它不再是高贵的食物,成了极平常人家的“平庸小菜”,珍味佳肴变为一团和气,遥不可及变为广种博收……于是,茄子也许就从“昆仑紫瓜”演变为了“落苏”,当然这也是人们的推测。
  



茄子的身世
  


茄子的原产地是东南亚的热带地区,最早驯化的是古印度,在中世纪传入非洲,13世纪传到欧洲,后来便陆续传遍世界各地,西汉时代传入我国。  茄子的种类主要有紫茄、青茄和白茄三种,北方常见的是前两种。形状有长形、圆形、和羊角形等。移植一般是在农历五月左右,北魏贾思勰《齐民要术》中记载,“茄子,九月熟时摘取,擘破,水淘子,取沈者,速曝干裹置。至二月畦种,治畦下水,一如葵法。性宜水,常须润泽。著四五叶,雨时,合泥移栽之。若旱无雨,浇水令彻泽,夜栽之。白日以席盖,勿令见日”。
  
  


茄子开淡紫、淡绿花,因种而异。对于茄子生长的情形,邓云乡《秋茄》一文中有这样的说法,旧时种茄子,长茄子第一次开花,每株只结两只,长得最大,谓之“根茄”;第二次开花,每株只结四只,谓之“四门斗”;第三次开花,结实繁而小,谓之“满天星”。  茄子是有文化品位的,梁实秋在《雅室谈吃》中写到茄子,他的油炸蒜末茄、茄掺果酱面,创意妙不可言。古人袁枚在《随园食单》中也介绍了茄子的做法,滚水泡去苦汁,晾干油炸,然后烹食。曾一举拿下柏林影展金熊奖和奥斯卡金像奖的日本动画片《茄子》,漫画和动画中的每节故事完结前,都会和读者、观众分享一些关于人生、青春、幸福和爱的哲理,科幻作品被升华到了哲理的境界。也许茄子更是一种生命,“有血有肉”地立在我们的生活之中……
  




茄子的吃法
  


茄子的做法有千万种,咸鱼茄子、千张茄子、毛豆烧茄、鸡肉茄子……。翻阅古籍查看,古代做茄子的方法也很多,如《广群芳谱》中记载有糖醋茄、糟茄、食香茄、酱茄、蒜茄、芥末茄等多种做法。但是生活中比较常见的是蒜泥茄子和红烧茄子。
  


蒜泥茄子的做法是取鲜嫩茄子,切成长条状后放箅上蒸熟,蒸的时间不宜过长,稍透即可,取出后趁热佐以蒜泥、熟油、精盐些许即可食,味道香辣诱人。红烧茄子的做法据说是卢八太爷发明的。清人袁玫《随园食单》中记载:“卢八太爷家,切茄作小块,不去皮,入油灼微黄,加秋油炮炒,亦佳。”这里的秋油究竟是什么油,有待我们考证,现在做这道菜一般都用我们日常生活中吃的油。
  


让我们印象深刻的还有《红楼梦》第四十一回描写刘姥姥在大观园里,吃到了一种用茄子做成的菜叫“茄鲞”。 风姐告诉老人家这道菜的做法是:“这也不难。你把才下来的茄子把皮鑤了,只要净肉,切成碎钉子,用鸡油炸了,再用鸡脯子肉并香菌、新笋、蘑菇、五香腐干、各色干果子,俱切成钉子,用鸡汤煨干,将香油一收,外加糟油一拌,盛在瓷罐子里封严,要吃时拿出来,用炒的鸡瓜一拌就是。”邓云乡《“茄鲞”试诠》指出,“茄鲞”是古人行于路途时所食用的“路菜”,其特点是干、咸、耐久存。此菜所以名鲞(音xiang,干鱼肉)是取其如鱼干可以久存之意。  有人形容茄子的口味是“?味美如酥酪,香润似脂膏,食色像玛瑙”。它较嫩时吃比较好,过老则因籽熟,吃时未免夹缠不爽。辨别茄子的老嫩,千万别以大小定之。依我的经验是看蒂部的皮色,发紫,发青者嫩 ,发白者老。
  


如今,茄子虽然普及了,它仍不失“蔬菜中的王者”。首先,它是“蔬菜之中唯一有肉感和肉味的”,与肉一起烹食则更加有滋有味。其次,它含有多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质,不仅价廉物美,而且营养丰富。并且它有助于降低血脂、胆固醇,防止小血管出血等。
  


“立夏栽茄子,立秋吃茄子。”这一句谚语,既表达了茄子的生长属性,又概括了享用美食的生活哲理。长沙也有一句谚语:“茄子不开虚花,细伢子不讲假话。”可见茄子是如何亲近于人的,一种浸入骨髓的真诚感觉细如游丝,托起乡土风物的浓厚风情,表达了人情风雨的豁达纯正,我将一如继往地忠爱它。
  





作者:撰文:汪劲武    文章来源:<生命世界>杂志社


http://www.student.gov.cn/zxkj/slhmt/276518.shtml

 楼主| 发表于 2011-4-19 21:32 | 显示全部楼层
佛子入世大讨论之持戒篇

“弘扬素食文化,我来出份力”“我们一直在努力”

苦瓜介绍 (转)

苦瓜.jpg



苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草本。



茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛,腋生卷须。叶子的直径达3至12厘米,有5至7道掌状深裂,裂片呈椭圆形,外沿有锯齿。



春夏之交开花,雌雄同株,黄色。果实长椭圆形,表面具有多数不整齐瘤状突起。



种子藏于肉质果实之中,成熟时有红色的囊裹着。苦瓜是人们喜爱的一种蔬菜,原产地不清楚,但一般认为是原产于热带地区。



在南亚、东南亚、中国、和加勒比海群岛均有广泛的种植。



苦瓜食用效果



清热祛暑 明目解毒 利尿凉血 解劳清心 益气壮阳 苦瓜适用人群 一般人群均可以食用。



1、适宜糖尿病、癌症、痱子患者;

  
2、苦瓜性凉,脾胃虚寒者不宜食用。  

 
3、另外据动物实验,妊娠大鼠灌服苦瓜浆汁引起子宫出血,并在数小时死亡,因此孕妇不宜吃苦瓜。
  


另外,有专家表示,食苦味食品不宜过量,过量易引起恶心、呕吐等。


苦瓜性凉,多食易伤脾胃,所以脾胃虚弱的人更要少吃苦瓜。


另外,苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产,孕妇也要慎食苦瓜。
发表于 2011-4-19 22:00 | 显示全部楼层
发表于 2011-4-21 08:25 | 显示全部楼层
看师兄的帖子总能学到很多知识,感恩!

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参与人数 1人气 +1 收起 理由
至善佛缘 + 1 感恩!共同学习。

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发表于 2011-4-21 20:11 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2011-4-21 20:28 | 显示全部楼层

爱就是看同一个方向。

亲爱的,我理解你,请你信任我,好吗

文/令辉



每一个生命都是独特的,每一段经历都是珍贵的,每一个情绪都是值得觉察的,每一个念头都是值得觉悟的。



亲爱的,我们相处了一天,一月,一季,一年,也许会一生,也许生生世世,永生永世,也许我们从未分离过。



但我们的相处,有时沟通起来费尽心机、历经周折,这是为什么呢?我们把我们的生命用在了怀疑上面、消耗在恐惧上面、痛苦在对立上面。。。。。。



对不起,请原谅,谢谢你,我爱你,这是我们曾经信守的誓言,欢喜共鸣的语言,联接心灵的真言,而现在为何来这么多的恐惧呢?这么多的担忧怀疑呢?常保童心是一种智慧,常守初衷更是一种修炼。



生活其实也很简单,一切由我们来定义,我们选择了我们所谓的真理,有时也不小心树立了分别,有了分别,不小心竟然成了对立,我们无仇竟然成敌,我们无心竟然成陌生,我们无语竟然生误会,天呐,这一切源起什么呢?



在小时,我特别感动一句话:我爱,是因为我是爱,不管是受伤一次,两次,还是千百万次,我依然相信有一滴血是红的,有一颗心是热的,有一个人是真的。这几乎是一路生活的信仰,在遇到的人是人非中依然笑傲江湖,有一个永恒的支柱支持人性之初,本性之善。



说这些,并不是我现在的生活中出现了什么不和谐的人事关系,只是我敏感的感到,有些事情,我们可以活得更真诚,活得更简单,爽得更自在,死得更快活。



选择了,就是选择了一份信任,选择了一份尊重,选择了一份付出,选择了一份接纳,无条件的同意,欢喜的统一。



志同才会道合,常守己志,常顺人心,人我一舞,心心相印,人生处处生奇迹,你我共创莲花朵朵。。。。。。



说来简单,做也艰难,人心唯变,社会唯危,时常反省,将心比心,其实都一样,愿心与心之间因相同而吸引成就,因不同而包容精彩。



合一,我们就是奇迹;合一,我们创造奇迹;合一,我们活在奇迹。。。。。。



亲爱的,哦,亲爱的,此刻,我真的放下自己,提携着心灵,用心聆听着你和你的一切,感受着我和你的所有,回想着曾经往事,深深的理解此刻的幻相。



亲爱的,我理解你,请你相信我,好吗?



给身边所有纠结的朋友们,请你放下过多的思虑、毁灭的负面模式、对抗的质疑行为,请与我一起高声欢唱:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你!若失去你,我的世界将不再完整;若失去我,你的世界缺少精彩;从不分离,永不放弃;海纳百川,地载万物;无为自成,道法自然;这一次,我真的放掉内心的纠结、全然的释放这顽固执着的痛苦,选择更高的大我与你的大我对话,选择更低的姿态与你的温柔联接;眼相见,心相连,无语成神仙。。。。。



我们沟通的工具更多更方便了,而我们的误会却越来越多了,到底这一颗心还要乱多久呢?请静下心来,聆听她,哦,只有静到能听得见自己的声音,才能听得到别人的心声哦,亲爱的,静下来,我与自己在一起,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。。。。。。



当我的心静下来了,那怕是没有任何的沟通工具,天涯海角我们也息息相通,心心相鸣,灵灵相融。。。。。



相信吗?真爱过的人会相信!有爱的人会选择如此!幸福的人儿也是傻傻的人儿,我相信,我选择,我内敛,我喜悦,我安然,我幸福,全因为你,因为信任与最初的真实!



天地日月星辰都在注视着我的全然存在,无须担心的一秒接一秒的发生,直到百年之后,感恩,生命万岁,你我万万岁~




[ 本帖最后由 道同 于 2011-4-20 04:56 编辑 ]




发表于 2011-4-19 23:39 只看该作者  

感恩本文发布:道同




布施论坛原帖:http://bbs.bushinet.com/viewthread.php?tid=125257&extra=page%3D1
发表于 2011-4-22 07:30 | 显示全部楼层
真想吃,这两种瓜一起煮真的好吃。我试过

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