转帖精华帖：双管齐下化解空虚烦闷

随顺三界

学习《空虚与烦闷－感恩与报恩》有感
http://www.bushinet.com/bbs/viewthread.php?tid=18956&extra=page%3D1

我容易心动，做完美的欲望很强，而且呢，用心重。比较标准的符合师父常说的凡事用极的类型。

所以隔一段时间的就难受，燥气冲的头疼，渴望着一点宁静。

并且也是宿世间的毛病，做坏事太绝，有了些面上的成绩又老认为都是自己有多厉害，又喜欢认为自己自我控制力有多厉害，所以时常得了好处，学到了东西就忘了恩情。

由此，空虚郁闷也是时常，因为总有一天超过了自己的控制。

这段时间又犯了这问题。自己的情况还真是坐不住，没招了，因为是心灵深处的烦躁，自己当前的禅定无法深入到那个层面，只是知道某个地方时常发射出业障，但无法前去照破。

于是痛下决心，一口气不动坐上两小时，并且关键的是，一遇到什么念头，境界浮现都不去随着跑，戒忌用力的专于佛号上，一直向心的深处进发。总算跑到根源了，于是一些往世干的坏事的画面出现，等等一些乱七八糟的念头闪出，幻观消了，心中这块造反的地也平息了。

这就是师父说的第一个方法，修禅定解决。

不过现在应该是业障翻腾的时段，所以安稳了没几天，又闹腾起来，继续修禅定，可是又有新的地方闹腾，毕竟自己往昔坏事做多，根基如此，所以真是债多，连续而来。

没法，黑着脸，上网去师父文集里找解药，师父说的第二方法：感恩报恩。于是祭出了愿力：

愿我对无量劫来做的一切不知感恩、报恩的因果都忏悔，如业力果报实在要成熟，也要在我往生西方极乐世界后，阿弥陀佛与观音菩萨护持下的八功德池的莲花中成熟。

    愿法界一切众生对无量劫来做的一切不知感恩、报恩的因果都忏悔，如业力果报实在要成熟，也要在法界一切众生往生西方极乐世界后，阿弥陀佛与观音菩萨护持下的八功德池的莲花中成熟。

    愿我从当下这一刻始，对一切感恩报恩，生生世世乃至无量不可思议劫永感佛恩、父母恩，永报佛恩、父母恩，永远护持佛陀正法，永不失感恩报恩的心，永不失菩提心。

    愿法界一切众生从当下这一刻始，对一切感恩报恩，生生世世乃至无量不可思议劫永感佛恩、父母恩，永报佛恩、父母恩，永远护持佛陀正法，永不失感恩报恩的心，永不失菩提心。

蹲着当成咒语连续念了30分钟，把身体的磁场转成了祥和宁静，然后再去打坐，干扰就少多了，自己因为感恩而得到了力量的源泉。

所以这也是自己实验师父说的禅定加愿力的组合方法，自己试用能快速解决这些问题。

关键点呢：
1，禅定得深入，打坐时候，就别在一些情人，亲人，别墅，宝马等境界里混了，不然坐上一天，还是深入不下去的。

2，愿力，我还是多念，当经书一样念上一长段时间，念的浑身磁场舒泰为好。至少我觉得，一天念一遍没我这种有效果。

3，下决心快速解决，越早从这些情绪中爬起来越好，一鼓作气，再而衰，三而竭，所以，敏于行为好。

一点自己实际经验分享，不足地方敬请指点

感恩师父

南无地藏菩萨


http://bbs.bushinet.com/viewthread.php?tid=23793

妙音果文

随顺三界

妙音果文

愿我对无量劫来做的一切不知感恩、报恩的因果都忏悔，如业力果报实在要成熟，也要在我往生西方极乐世界后，阿弥陀佛与观音菩萨护持下的八功德池的莲花中成熟。

    愿法界一切众生对无量劫来做的一切不知感恩、报恩的因果都忏悔，如业力果报实在要成熟，也要在法界一切众生往生西方极乐世界后，阿弥陀佛与观音菩萨护持下的八功德池的莲花中成熟。

    愿我从当下这一刻始，对一切感恩报恩，生生世世乃至无量不可思议劫永感佛恩、父母恩，永报佛恩、父母恩，永远护持佛陀正法，永不失感恩报恩的心，永不失菩提心。

    愿法界一切众生从当下这一刻始，对一切感恩报恩，生生世世乃至无量不可思议劫永感佛恩、父母恩，永报佛恩、父母恩，永远护持佛陀正法，永不失感恩报恩的心，永不失菩提心。

随顺三界

愿我对无量劫来做的一切不知感恩、报恩的因果都忏悔，如业力果报实在要成熟，也要在我往生西方极乐世界后，阿弥陀佛与观音菩萨护持下的八功德池的莲花中成熟。

    愿法界一切众生对无量劫来做的一切不知感恩、报恩的因果都忏悔，如业力果报实在要成熟，也要在法界一切众生往生西方极乐世界后，阿弥陀佛与观音菩萨护持下的八功德池的莲花中成熟。

    愿我从当下这一刻始，对一切感恩报恩，生生世世乃至无量不可思议劫永感佛恩、父母恩，永报佛恩、父母恩，永远护持佛陀正法，永不失感恩报恩的心，永不失菩提心。

    愿法界一切众生从当下这一刻始，对一切感恩报恩，生生世世乃至无量不可思议劫永感佛恩、父母恩，永报佛恩、父母恩，永远护持佛陀正法，永不失感恩报恩的心，永不失菩提心。

妙音果文

愿我对今世应受的所有恶业障皆忏悔，除了助我成佛的外，皆不受也不成熟；实在要成熟，也要在我往生西方极乐世界后，在阿弥陀佛和观世音菩萨护持下的八功德池的莲花中成熟愿法界一切众生对今世应受的所有恶业障皆忏悔，除了助一切法界众生成佛的外，皆不受也不成熟；实在要成熟，也要在一切法界众生往生西方极乐世界后，在阿弥陀佛和观世音菩萨护持下的八功德池的莲花中成熟

不修般若  非修佛乘  不了四相  终不成佛

愿我一切化报身在其因缘国土世界中，皆做第一王主，弘扬大乘了义经，具足一切善境界。

愿我对无量劫来做的一切不知感恩、报恩的因果都忏悔，如业力果报实在要成熟，也要在我往生西方极乐世界后，阿弥陀佛与观音菩萨护持下的八功德池的莲花中成熟。                                                                                                
愿法界一切众生对无量劫来做的一切不知感恩、报恩的因果都忏悔，如业力果报实在要成熟，也要在法界一切众生往生西方极乐世界后，阿弥陀佛与观音菩萨护持下的八功德池的莲花中成熟。                                                                                                
愿我从当下这一刻始，对一切感恩报恩，生生世世乃至无量不可思议劫永感佛恩、父母恩，永报佛恩、父母恩，永远护持佛陀正法，永不失感恩报恩的心，永不失菩提心。                                                                                                
愿法界一切众生当下这一刻始，对一切感恩报恩，生生世世乃至无量不可思议劫永感佛恩、父母恩，永报佛恩、父母恩，永远护持佛陀正法，永不失感恩报恩的心，永不失菩提心。

设我今者有大火坑。尽其劫际应处其中。复有大山犹如须弥。其山岩峻高远峙立。乃至上到阿迦尼咤天。于彼时中。我身在上自坠而下。复有大火其聚犹如劫尽时火。如是等火猛焰炽然。五热炙身其日长远。一日时分等于一劫。如此劫时。以三十日持作一月。满十二月以为一年。如是时节尽彼劫际。修此苦行欢喜甘受。终不因是暂舍精进。而不求于一切智也。
愿所有尽法界，虚空界，十方三世一切佛刹，极微尘数诸佛世尊依其威德自在力于一念中过不可思议劫，我此愿布及不可思议劫，永不舍此愿

妙音果文

得成于忍

随顺三界

随顺三界