转帖:要了解实相界是什么，那就观五蕴空开始

我要报恩

开示/  海云和上

普贤心经11.身体和生命是二？
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00:0002:31　　因此释放颅内的废气跟胸腔的废气，是我们修行工作的第一项要务，也就是调整我们的身体到健康状态。所以我们在禅修，这个东西不是要教你健康养生，是因为要拥有一个很健康的身体，你的人格性才会健全，你要知道这一点，才会独立才会成熟。那这样子你的善思惟用心才能启动，才有可能回到现象界，进入实相界，回到生命的故乡本体界里，那才有可能。



　　所以不是我们在修行的时候要作怪，它有这么样的一个前提在。当你能够回到这个地方开始，那我们才能够说修行要开始检验你，什么时候成就了，这个一检验就是这个东西。因此我们第一个条件就叫作轻安工程跟重构瞬定境。



　　在做这一种身体调理的过程里，你一定会感受到身体跟生命是二的问题。从这个二的感受中你要切入，参禅从这里开始。这个时候你才能够从现象界走向实相界，通过实相界以后才能进入本体界。这个就是修行的过程。



　　各位要留意到这一点啊，十信位是在实相界里，进入内院定以后就进入本体界。这个关键非常重要，我们的修行是完全搭在一起的。那么你要了解实相界是什么，那就观五蕴空开始。这个问题就在这里了。



——海云和上《普贤心经》第11集