转帖：刚学佛，要约束和强迫自己

我要报恩

很多人想要轻松，就来学佛。我感觉，人生的轻松，就是累个半死后，终于得到休息，这才是轻松。七八十斤对于经常挑一百多斤的人来讲，是轻松，对于从没挑过的人讲，是负担。所以修行也是一种承担，一种约束，甚至强迫自己做。
比如念经来讲，我感觉要定个目标，要求自己要完成。这个是必须的。比如每天完成多少功课，几部经，几万佛号，必须要有要求。因为我们太容易放逸了。你看有时候聊聊天，有时候看看电视，我们的生命就在放逸中过去了。
不管修行还是世间的成就者，包括艺术家，都有个特征。放弃不必要的社交，耐得住寂寞，然后前期都必须勤修苦练，那就是一种强迫自己做的。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。所以先必须是苦差事。
比如学佛，我就建议大家背经，普门品，金刚经，地藏经，药师经，起码要背下来。滚瓜烂熟。这就是强迫自己的功课了。古人学艺，哪个行业，都要基本功，练武不练功，到头一场空。那背经，就是一门基本功。
比如普门品，我们发起多次的背诵。或者是一字一拜普门品。这也是苦差事，但是这个是必须的。所以前期要有约束力，要强迫自己。
包括吃素，或者受持八关斋。为什么要吃素，早期吃素就要抵制肉的欲望，强迫自己不吃的。那八关斋也一样，过午不食。过了中午就不能吃东西，只能喝水。可是人呢，为什么要这样子，这就是约束自己。我们要自己管好自己。这个很重要。
有些人说上班不自由，最好不上班。我感觉自由，有时候变成放纵自己恶的习气了，膨胀自己的我执了。所以人适当的要约束，才能成就。
为什么出家要年轻，年轻人好调教。年老了，一辈子在红尘里混，很多习气，不好改了，变成老气横秋。所以学佛，先要约束自己，强迫自己。
那定个目标是很重要的，比如每天念多少经，要有个数量要求。每天的功课，一定当天要完成。慢慢地熏陶，生活生命都会发生改变。
不努力的人是没有资格讲随缘的。少壮不努力，老了就伤悲了。年轻要多学佛，念经，不要到了老了才修行。我看现在很多年轻人身体都不好，爬山都不如老年人的很多。那你说，到老了，你还怎么修行？修行是需要好的体质的。
年轻就要开始吃素，戒酒，不要挺着啤酒肚，那个是肾虚。肾虚导致怕热，要吹空调，又更虚。这个体质怎么修行？所以年轻不修行，到了老年，更糟糕啊。
现在年轻人体质，远远不如老一辈的人。男女都是体质阴寒的多。老了修行就更难了。大家要关注自己。我们 的精气神都被外在手机、电脑给吸走了。精气神就不足。天有三宝日月星，人有三宝精气神。
现在人体质不好，最明显的，就是近视，从小学就开始近视了。近视就是典型的、精气神外泄的现象。人的精气神不足，就导致近视。从色身看，现在人福报一代不如一代了。也应证了佛说的减劫时期。所以修行要趁早。