季节带给我们的感冒咳嗽

林菲儿

　　[佛教用品网 素食禅茶]导语，季节的转变给我们带来很多的疾病。春夏相交这个季节，是最容易感冒的季节，我们来谈谈感冒咳嗽。
　　咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。西医认为，通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物。但咳嗽也有不利的一面，剧烈咳嗽可导致呼吸道出血，如长期，频繁，剧烈咳嗽影响工作，休息，甚至引起喉痛，音哑和呼吸肌痛，则属病理现象。中医认为，咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之症。按病邪分，有伤风咳嗽、风寒咳嗽、伤燥咳嗽、燥热咳嗽、痰饮咳嗽、风热嗽、热嗽、时行嗽、寒嗽、湿咳、暑咳、火咳、食咳等。
　　止咳食疗方法：饴糖萝卜汁(《本草汇言》)：白萝卜洗净、切碎，以洁净纱布绞汁，每次取白萝卜汁30ml，调加饴糖20ml，再加沸水适量，搅匀，顿服，每日3次。
　　止咳食疗方法：冰糖鸭蛋羹(民间验方)：冰糖50g，加热水适量，将冰糖搅拌溶化，冷却后，打入鸭蛋两个，调匀，放蒸锅内蒸熟。一顿或分次食用，每日1剂。
　　止咳食疗方法：花生糖蘸(《杏林医学》)：冰糖500g，放在锅中，加水少许，以小火煎熬至用铲挑起即成丝状，至不粘手时，停火。趁热加入炒熟、去嘴尖的花生米250g，调匀，倒在表面涂过食用油的大搪瓷盘中。再将糖压平，待稍冷，用刀划成小块，冷却后，掰开即成，本品有清肺、润燥功效。
　　止咳食疗方法：玉竹粥：材料：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g。做法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再行第2疗程。
　　止咳食疗方法：蔗浆粥：材料：新鲜甘蔗若干，粳米50g。做法：将粳米加入400ml煮成稀粥，然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。