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[素菜食谱] 五色蔬菜沙拉

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发表于 2015-11-23 09:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
  • 五色蔬菜沙拉

    • 原料:西生菜(包生菜)、紫椰菜、沙葛(地瓜)、红菜椒、绿菜椒、西红柿、九层塔、全麦包一片

      做法:
      1、所有蔬菜用淡盐水浸泡十分钟,洗净捞出;西生菜、紫椰菜用手撕成片;红、绿菜椒去籽切块;西红柿切片。
      2、麦包切小方块,用少许油炒香脆,备用。
      3、将以上材料(面包除外)装入盆中,用适量盐、白糖、白醋、香油、少许蘑菇精调味拌匀,装盘,最后加入炒好的麦包丁即可。转


发表于 2015-11-23 11:38 | 显示全部楼层

看起来真不错
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