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[素菜食谱] 【茄汁豆腐】

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发表于 2014-4-24 14:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
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【茄汁豆腐】
作者:元子
材料:豆腐、番茄、杂蔬、番茄酱、盐
做法:
1.准备材料,豆腐下沸水焯一分钟后捞出沥干。杂蔬也焯一下水。
2.番茄去皮切小丁,番茄酱兑入少许水拌匀备用。锅烧热,倒油下番茄丁。
3.把番茄煸出茄汁后倒入西式的番茄酱煮开。稍煮片刻后,加入焯好的杂蔬炒匀调入少许盐即可。

TIPS:
1 豆腐先要过一遍热水去除豆腥味儿
2 番茄酱事先用清水稀释备用
3 倒入杂蔬后再调味儿
      此菜,口感酸甜,健脾开胃,刺激食欲,美味营养,老少咸宜

转自:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5597ac4b0102drcx.html

发表于 2014-4-28 08:33 | 显示全部楼层
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