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[素食常识] 降血压蔬菜

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发表于 2014-3-11 14:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
降血压蔬菜:
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1.茄子对于高血压、动脉硬化的患者来说是食疗佳品。


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2.芹菜,经常食用芹菜,不仅有助于降低血脂、血糖,而且兼有防治肥胖症、脂肪肝及高血压病的作用。


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3.香菇,香菇中所含有的嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及核酸物质,具有降低胆固醇和防癌作用,可称为餐桌上降脂佳肴。




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发表于 2014-3-19 09:04 | 显示全部楼层
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