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[素菜食谱] 麻辣茭白

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发表于 2013-12-24 13:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 小圆 于 2013-12-24 13:26 编辑

QQ截图20131224132635.jpg


【主料】茭白400克

【调料】

干辣椒10克、花椒20粒、深色酱油(老抽)1茶匙(5ml)、水果糖1茶匙(5ml)、盐适量、非转基因植物油。

做法
1、茭白。

2、将茭白的老根、老皮去掉,对剖成两半,用刀拍松,切成1寸左右长的条状;干辣椒剪成段。

3、锅中放入足够多的油(能将茭白没过),烧至6成热的时候,放入茭白炸透,捞出用厨房纸吸干油分待用。

4、锅中留1汤匙(15ml)的油,放入干辣椒和花椒炸香。

5、放入炸过的茭白炒匀。

6、放入酱油、水果糖、盐炒匀;

7、倒入小半碗水烧开。

8、加盖焖几分钟,待水分收干即可。


发表于 2013-12-28 22:41 | 显示全部楼层
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发表于 2014-1-6 09:00 | 显示全部楼层
师兄辛苦了!感恩布施!
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