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材料:面粉,胡萝卜汁,豆腐,胡萝卜,紫菜
调料:微量盐
做法:
1.面粉加胡萝卜汁和成面团,揉匀放在一边.
2.胡萝卜洗净,用擦子擦成短细丝;虾处理干净,放入搅拌机,加少许清水打成虾泥;豆腐用勺子或叉子捏碎.
3.把胡萝卜丝,豆腐碎混合,加一点点盐拌匀成馅备用.
4.把刚才和好的蔬菜汁面团搓成长条,做成小剂子,擀成小圆皮,包入馅,做成小饺子.
5.煮熟就可以了,可以加少许高汤煮,最后在汤里加点紫菜.可以一次多包点,剩下的饺子分装速冻,方便下次食用.转
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