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[素食厨房] 素春饼 (转)

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发表于 2013-8-27 10:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
201308260755107603.jpg
原料:


面粉300克、豆腐丝100克、绿豆芽75克、胡萝卜50克、菠菜150克、粉丝或粉条150克、生抽5克、盐2克、姜汁6克、香油少许、开水面团1份。

制做方法:

1、面粉和盐混匀,然后慢慢加入热水,用筷子搅成无干粉状。然后待不烫手后和成光滑的面团,盖上保鲜膜或湿布,醒15分钟。再揉一次,然后继续醒15分钟;粉丝温水泡好备用。

2、醒好的面团揉成长条,分成小剂子,每个大约30克,共16个,然后用手揉圆;

3、每个小剂子的一面抹上油,然后将有油的那一面两个两个的摞在一起,略微按扁后擀成薄薄的饼皮(擀的时候可在案板上抹一层薄油,比撒干粉效果好);

4、平底锅不抹油,微热时放入薄饼,小火烙至表面有小鼓包的时候翻面,再烙至另一面有焦黄点就熟了。依次烙完所有的小饼(小饼很薄,很快就能熟);

5、烙完一张后就将它们分开(因为抹了油,所以很好分开),用湿布或盖子将饼盖上,以免变干;

6、饼皮也可以放入蒸锅蒸熟。蒸好后的饼用手轻轻撕开就是一张张荷叶饼了

7、胡萝卜去皮切丝洗净切段儿;豆芽洗净沥干。锅入油,先将胡萝卜炒出红油,然后依次放入其他配菜,再调入少许生抽、盐、香油就可以出锅儿了;


发表于 2013-8-27 13:12 | 显示全部楼层

大爱春卷~
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