重庆妙莲花师兄分享【糯玉米烧土豆】

小圆 · 发表于 2012-8-16 12:25

本帖最后由小圆于 2012-8-16 12:26 编辑

特点:
清香原汁原味

操作方法：
1、所需原材料: 新鲜糯玉米、土豆、四季豆，几颗大枣。
2、新鲜糯玉米放锅里煮15到20分钟，熟后起锅切块备用。
3、生土豆洗净削皮切块，四季豆抽筋洗净，折成小段备用。
3、倒油，放几颗花椒、老姜（切成颗粒状）、把土豆倒锅里翻炒，翻炒一会后，加盐、加少许生抽、少许白糖、少许五香粉。
4、加四季豆继续翻炒后，加煮过糯玉米的水，再倒进切成块的熟玉米，加几颗大枣，盖上锅盖煮10分钟以上，土豆耙软后，勾欠、加盐、和磨菇精，起锅，就OK了。

小圆 · 发表于 2012-8-16 12:27

赞叹师兄巧手~~~

愿更多的人加入素食护生的行列中来~

香馨 · 发表于 2012-8-17 10:20

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