坚持自己的减肥理念效果都会更加的明显

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有营养学家指出，男性对很多的减肥的方法都会很起敏感。廋身的方法中有一种叫阿金食肉减肥法，是对男性最有效的减肥方法。挑中这个方法的人可以无所顾忌的任意吃肉，并且完全不用考虑控制食量或是担心自己的体重。甚至有人说比有效的减肥药和最有效的减肥产品，效果都会更加的明显。
这种方法是一个美国的一个心脏学家叫罗伯特-阿金首创的。他可以让减肥的人任意的吃肉类。鸡蛋、和奶酪，但是要控制吃面条和面包等含淀粉的食物的摄入。参加他的这次试验的人有21岁和60岁的不同年龄阶段的人，都是体重超标的人。结果使用同一种方法对于不同类型的人却表现出了很不不同的效果。有一对夫妻都用了这样的方法，但是结果丈夫廋了35磅而妻子却只廋了28磅，让人感觉不公平的就是明明丈夫吃的比妻子要多很多，它大开吃戒，吃的食物是它原来计划的两倍，但是最后的结果却出人意料，他取得了成功。让人有一点安慰的一点就是这次行动中最成功的是一位女性，原因就是因为女性比男性更注意自己的外表。
为什么男性比女性更容易取得廋身成功呢?原因很多，其中一个原因就是男性比女性的新陈代谢的速度更快，另外男性还比较喜欢增强好胜和竞技。会使他们一下定决心就一定要坚持到底的。还有一个方面就是，男性的肌肉组织的比例要比女性的要高一些。因此他的新陈代谢的速度和所耗身体能量也要比女性更高一些.本文来源最有效的减肥药:http://www.jianfei666.net/，如需转载，请注明出处。