腿抽筋只是缺钙吗

问问好吗111

　　引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。疲劳、睡眠休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢。。。。。。

　　久未锻炼的身体，打了两小时球，腰酸背痛，就差腿抽筋了，唉，退化了，老年症状渐显。手脚经常抽筋：可能缺钙和维生素D

　　我发现我真的老了，打个篮球跑两圈腿就抽筋了，到现在还有抽筋的症状，悲哀呢!

　　头晕目眩、全身乏力、腿还抽筋、华佗告诉我这是发烧的症状。

　　昨天夜里睡觉腿抽筋了，疼死了，今天早上腿都伸不直了，就一瘸一拐的来上班，每走一步路就疼一下，唉。。。这缺钙缺的有点小严重啊

　　引起腿抽筋的原因可能是睡眠姿势不对，或平日里缺乏锻炼、缺钙、太过劳累等引起的。并没有网上说的那么邪乎

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