中医点穴按摩全天候替代时间表

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        中医点穴丰胸导语：想要胸部坚挺有形，可不是一天、两天就办得到的。除了配合中医经络疗法调理丰胸以外，持续细致的做胸部保养也很重要。说道胸部的保养，很多人都觉得是洗完澡后自己按摩或者找中医经络师傅按摩就好了！当然，中医美胸点穴按摩不周很重要，但如果你能平常自己就养成正确的美胸习惯，你就可以当选美胸模范。

       

        现在，帮你列了一张美胸日程表，上面清清楚楚的建议什么生活、做什么事，可以帮助你胸部的美形。大家要铭记在心，随时执行，宝贝这么重要的身体部位哦。

       

        7:00

       

        一早起床，来一顿有蛋、奶、豆的丰盛早餐吧！！因为补充足够的蛋白质，对于身体组织的发育与修护都有很好的效果，对丰胸当然也是。

       

        7:30

       

        选一件适合自己的胸罩正确穿上，让胸部有一整天晚上的保护。

       

        8:00

       

        走路上班，注意自己的行走姿势，一定要抬头挺胸缩小腹！弯腰驼背的，绝对不会有漂亮的胸型。

        10:00

       

        坐在办公桌前，要注意自己的坐姿，林良保持挺胸缩腹的良好坐姿，不仅体态美、胸型也会变美。

       

        19:00

       

        下班咯！跑跑步、做做运动，让肺活量增加，也锻炼一下胸肌吧！！要注意的事，这时候最好换上运动型内衣，这样才可以让在活动中的胸部，有最舒适又稳定的保护。

       

        20:00

       

        运动完，好好的洗个澡，放松一下身心吧！别放过在浴室里的时间，这也是不错的美胸时刻哦！你可以利用水龙头喷出来的水流力道，由下往上冲击胸部四周，对胸部也有一种刺激与按摩效果。

       

        20:30

       

        洗完澡，趁着身体正温热的时候，取出康黎姿美胸紧实精华霜，挤适量在双手中，由下而上、由内而外，并用食指、中指、无名指同时按摩乳房，最后再用手掌将乳房包覆，由下往上按摩约3~5分钟，不用再用清水冲洗，很方便哟！

       

        23:00

       

        又到了睡美容觉的时间，这时你可以放轻松不穿胸罩，不给胸部任何束缚，让胸部自在的呼吸、休息。建议想要胸部美形的你不要趴着睡，不然长期压迫胸部，可能对发育会有不美形的影响哦！

       

        京都薇薇温馨提示大家，选择丰胸方法一定要珍重，千万不要以损害身体健康为前提，在日常生活中，注意饮食方面的调节，挑选相对蛋白质含量较高的食物，同时，运用多种辅助方式，解决身体的根本问题，从而实现自然、有效、安全、健康的丰胸。

        更多信息就访问中医点穴丰胸京都薇薇国际丰胸美体机构 www.jingduweiwei.com

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