白癜风患者的饮食_济南白癜风医院

叶落风萧萧

       衣食住行是生活的主体，“民以食为天”，这句话充分反映了饮食对我们的重要性。白癜风患者健康的饮食可以缓解白癜风的病情，帮助白癜风的治疗。让我们随济南白癜风医院一起关注：白癜风患者的饮食

　　1. 多吃含铜、锌、铁的食物

　　白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，白癜风患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

　　2. 少吃刺激性食物

　　白癜风患者饮食要尽量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品。另外富含维生素C的水果如桔子、橙子、山楂、杨梅等也要少吃。白癜风患者饮食可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。

　　3. 多吃新鲜蔬菜

　　蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生，黑芝麻，核桃、蛤等贝壳类食物均不同程度的含有络氨酸及矿物质，这些食物除了能帮助黑色素生成，也能增强自身抵抗力，降低了已治愈白癜风的复发几率。

　　健康的饮食就从日常生活饮食开始做起，白癜风患者应该拒绝抽烟喝酒，养成健康的生活习惯。另外还有一点就是，平时要注意对皮肤的保养，白癜风皮肤保养对白癜风的治疗也非常有帮助。
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