冬季抗寒防病的五方法

wo987827

    冬天气候寒冷，人们很容易感受外邪、风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。现介绍五种抗寒防病的方法：　　一、常喝白
开水冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。　二、常喝枣姜汤用
大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，临沂人流最好的医院能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。　　三、坚持冷水洗脸可增强人体
耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。　　四、床头常放柑桔或薄荷油柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑
桔，可预防上呼吸道疾病；睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，
也有治头痛、鼻塞之功效。　　五、临沂人流医院哪家好 夜卧桑菊枕冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯，使人头脑清新，入睡适意，也能防治感
冒。