首届中国歌剧节论坛：专家呼吁让歌剧贴近大众

迷恋夜的静

        新华网福州11月14日电（记者 林凯）在14日举行的首届中国歌剧节论坛上，来自全国歌剧界的专家学者呼吁让歌剧贴近大众，促进歌剧事业的大发展大繁荣。
        “提起歌剧，大家首先想到的往往是西方歌剧，其实中国歌剧艺术工作者也曾经创造过辉煌。《白毛女》《洪湖赤卫队》《江姐》等一批作品，都成为音乐会及群众文化活动中雅俗共赏的曲目。”中国歌剧研究会主席王祖皆说，“中国歌剧发展到现在呈现出一种多元化发展的态势，要让歌剧贴近大众，还需要一个不断积累和探索的过程。”
        王祖皆指出由于制作成本高、投入时间长，歌剧演出的高票价超过了一些普通观众的承受能力，如果去剧院看歌剧的成本居高不下，那么观众很可能被更容易获得的艺术形式所吸引。
        王祖皆认为歌舞剧院要在自身的制作、经营理念和运作模式下工夫，通过改善经营管理、拓展票房收入等方式，使歌剧形成有一定规模的演出市场。此外，有关方面在制定相关政策时，希望能加大对歌剧事业发展的资金支持力度。
        “在普及西方经典歌剧作品时，由于以原文演唱，一些观众接受起来有困难，常常反映听不懂。”第一位登上外国歌剧院指挥台的中国指挥家郑小瑛说，“这种做法已经将大多数普通观众挡在歌剧大门之外，也剥夺了中国许多有才华的青年演员的表演机会。”
        郑小瑛认为多数中国观众还是习惯于在逐字逐句都能听懂的情况下，欣赏音乐和歌唱的美妙，“中文版的外国经典歌剧会让更多人有机会享受世界文化交流的成果，也许还能给各省市歌舞剧院的创作带来新的发展机遇。”
        北京大学歌剧研究院教授蒋一民指出，当前歌剧创作出现“井喷”现象，但一些作品与观众往往是有距离的，比如有的创作者并不考虑写出来的东西是不是本民族的，明明是中国的乡村却一定要用外国的曲风来表现。
        “文化离不开自己的土壤，离不开受众，歌剧要为我们最广大的人民服务，要让外来的艺术服中国的水土。”蒋一民说，“在歌剧的创作和发展方面，除了借鉴外国的经验，我们也应该坚持从前辈们经过努力探索而建立的中国歌剧传统中汲取养分。”
        “努力解决好继承、融合和创新等问题，中国歌剧将赢得市场、赢得观众、赢得未来。”王祖皆说。

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无痛人流后不能吃的东西有什么？

无痛人流后饮食很重要，这对于身体的康复有着至关重要的作用，如果术后的保养措施做得不好，身体就可能会烙下病根。

一、人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　二、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克-2克，每日量约100克-150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　三、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

以上就是无痛人流后不能吃的东西有什么？的介绍，无痛人流后除了注意饮食调理，还应该注意一些注意事项，比如无痛人流后一个月不能同房，人流后注意避免感染等。

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